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红油拌牛肚的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质黄瓜:利水、清热、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛肚200克相克食物黄瓜一...

发布时间:2017-09-11 03:57

韩国泡菜面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料 韩...

发布时间:2017-09-11 03:55

这红烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气红糖:健脾、益气、补血花椒:温中、止泻、止痛食材用料五花肉1斤红糖适量相克食物花椒10个八...

发布时间:2017-09-11 03:54

提拉米苏的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 马斯卡彭180鸡蛋2个相克食物 细砂糖35g 手指饼干6个 速溶咖啡适量提拉米苏...

发布时间:2017-09-11 03:54

木耳莲藕肉馅花样饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉一斤莲藕一节相克食物木耳适量相克食物 葱姜适量 老抽适量 生抽适量 十三香粉...

发布时间:2017-09-11 03:53

香肠披萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力洋葱:健胃、祛痰、利水番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材...

发布时间:2017-09-11 03:53

炸豆腐丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐400克相克食物 肉末100克油适量葱2棵相克食物姜一小块相克食物蒜适量相克食物...

发布时间:2017-09-11 03:52

培根炒蒜苗的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料培根4片蒜苗10根相克食物 红...

发布时间:2017-09-11 03:51

海鲜水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 三文鱼:健胃、补虚、利水虾:补肾壮阳、托毒、护肝姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料三文鱼半斤相克食物虾半...

发布时间:2017-09-11 03:50

剁椒金针菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇半把相克食物 剁椒一勺大蒜三颗相克食物蚝油一勺 小葱花少许剁椒金针菇的做...

发布时间:2017-09-11 03:48

麻婆豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆...

发布时间:2017-09-11 03:47

芝士蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 奶油奶酪250克牛奶125克相克食物白糖70克相克食物黄油...

发布时间:2017-09-11 03:45

红烧河豚的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 河豚一斤姜一块相克食物辣椒一个相克食物 普宁豆酱两勺半葱一条相克食物 鸡...

发布时间:2017-09-11 03:44

西红柿尖椒炒茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积茄子:清热、活血、消肿食材用料西红柿一个相克食物 尖椒一个茄子半个相克食物油五汤匙 盐...

发布时间:2017-09-11 03:43

炒莲藕片的做法和食材用料及健功效

食材用料莲藕一根相克食物辣椒适量相克食物炒莲藕片的做法1.准备好食材2.莲藕切片,泡在清水中3.炒锅热油,放葱花炒出香味,放莲...

发布时间:2017-09-11 03:43

自制山楂酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂1000克相克食物冰糖200克相克食物白糖250克...

发布时间:2017-09-11 03:43

农家腊味的做法和食材用料及健功效

食材用料 农家腊肉350克 农家干竹笋200克油适量 盐适量料酒少许 生抽少许 鸡精一勺大蒜两瓣相克食物姜两片相克食物蒜苗两根相克...

发布时间:2017-09-11 03:42

冰糖炖柠檬的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料柠檬2个相克食物冰糖80克相克食物冰糖炖柠檬的做法1.准...

发布时间:2017-09-11 03:41

虾仁炒腰果的做法和食材用料及健功效

健康功效 腰果:除烦、润肺止咳、护肝花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料虾仁0.5kg相克食物腰果两小包相克食物...

发布时间:2017-09-11 03:39

海蟹鲜虾粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰梭子蟹:滋阴、解毒、改善血液循环海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力食材用料大米80克相...

发布时间:2017-09-11 03:36