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鲜菇豆腐汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃木耳:润肺止咳、补气、止血豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料金针菇相克食物木耳相克食...

发布时间:2017-09-11 04:10

干煸洋葱基围虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料基围虾适量洋葱半个相克食物蒜一粒相克食物辣椒一...

发布时间:2017-09-11 04:09

鸡蛋壳里孵出的鸡蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉90g 玉米油9g白糖60g相克食物鸡蛋壳里孵出的鸡蛋糕...

发布时间:2017-09-11 04:09

盐焗鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 三黄鸡800克 高度白酒一大勺生姜15克相克食物味精1至4小勺相克食物香油一大勺香...

发布时间:2017-09-11 04:08

肉酱拌河粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水西芹:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 河粉约八两 瘦肉适量洋葱适量相克食物...

发布时间:2017-09-11 04:08

鲫鱼娃娃菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络娃娃菜:除烦、利水、清热胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鲫鱼一条相克食物娃娃菜一...

发布时间:2017-09-11 04:07

咸泡饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 剩米饭一碗胡萝卜适量相克食物腊肠适量相克食物 盐少许葱少许相克食物咸泡...

发布时间:2017-09-11 04:07

茶树菇干锅鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 茶树菇:止泻、健脾、利水食材用料 鸡翅根6个茶树菇200克相克食物 红菜椒1个洋葱半个相克食物 小米椒2个芹菜2根相克食...

发布时间:2017-09-11 04:04

皮蛋豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食食材用料 内脂豆腐一盒皮蛋两个相克食物 生抽少许红椒少许葱少许相克食物香油少许白糖少许相克...

发布时间:2017-09-11 04:04

冬瓜鸡腿汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气冬瓜:化痰、利水、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿一个相克食物冬瓜300...

发布时间:2017-09-11 04:04

黄芪茯苓酒酿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料 黄茋15g 伏苓15g酒酿250g相克食物鹌鹑蛋7个相克食物枸杞适量相克食物白糖适量相克食...

发布时间:2017-09-11 04:03

葡式蛋挞的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 蛋挞皮12个 蛋黄3个牛奶100g相克食物 鲜奶油100g白砂糖15g相克食物 低筋粉20g葡式蛋挞的做法...

发布时间:2017-09-11 04:03

虫草鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂沙参:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料虫草3克...

发布时间:2017-09-11 04:02

椰蓉小餐包的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉185g 低筋面粉15g白糖40g相克食物 鸡蛋液35g 椰浆37kg 水58g...

发布时间:2017-09-11 04:02

糖水罐头的做法和食材用料及健功效

健康功效 葡萄:利水、补气、补血冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料葡萄500克相克食物冰糖50克相克食物 纯净水适量糖水罐头的...

发布时间:2017-09-11 03:59

海鲜汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 大虾少许 干蛤蜊肉少许生姜少许相克食物大葱半根相克食物小葱少许相克食物海鲜汤的做法1.干蛤蜊提前水发好,大虾化冻洗...

发布时间:2017-09-11 03:59

蝶恋花的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 鲜虾9个胡萝卜一段相克食物黄瓜一段相克食物生姜一...

发布时间:2017-09-11 03:58

肉末豇豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆一把相克食物 五花猪肉100克 盐适量 植物油适量 生抽适量 老抽适量料酒适量 五...

发布时间:2017-09-11 03:57

日式冷荞麦面的做法和食材用料及健功效

健康功效 荞麦面:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料荞麦面1份相克食物 冰块适量 日式酱油3...

发布时间:2017-09-11 03:57

石锅饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料米饭一大碗相克食物胡萝卜半根相克食...

发布时间:2017-09-11 03:57