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巧克力夹心派的做法和食材用料及健功效

健康功效 巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料 蛋黄2个 蛋白2个 低筋面粉60g砂糖60g相克食物巧克力适量相克食物...

发布时间:2017-09-14 06:17

白萝卜炖羊排的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料羊排650克萝卜1000克相克食物 香...

发布时间:2017-09-14 06:17

蓝莓汁紫山药的做法和食材用料及健功效

食材用料 紫山药半根 蓝莓果酱两勺桂花少许蓝莓汁紫山药的做法1.先把紫山药洗净,去皮~2.氧化速度很快,随着去皮就变色了,所以...

发布时间:2017-09-14 06:17

泡菜炒腰花的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪腰:补肾、益气、扩张血管花椒:温中、止泻、止痛食材用料猪腰一个相克食物 泡菜适量蒜适量相克食物葱适量相克食物青...

发布时间:2017-09-14 06:16

酱香排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪上排200g油适量蒜头3个相克食物葱4根相克食物胡萝卜20g相克食物 盐适量 鸡精适量生...

发布时间:2017-09-14 06:14

三香炒肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰香菜:健胃、透疹、增强免疫力酱油:升压、补血、护齿食材用料香芹半捆相克食物香菇2朵相克食物...

发布时间:2017-09-14 06:12

原味烤栗子的做法和食材用料及健功效

食材用料栗子300克相克食物 玉米胚芽油50克 热水适量原味烤栗子的做法1.栗子洗干净!用道具把栗子上面划一道口子!然后用热水浸...

发布时间:2017-09-14 06:05

大肠炒酸菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 大肠500克 酸菜300克油适量 盐适量味精适量相克食物料酒适量姜适量相克食物蒜...

发布时间:2017-09-14 06:01

奶油吐司(面包机版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面包粉320克...

发布时间:2017-09-14 05:59

肉松面包卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 水或者牛奶120克 盐2克白糖45克相克食物 高筋面粉280克 奶...

发布时间:2017-09-14 05:52

油条的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉400g 盐2g 酵母5g牛奶200g相克食物鸡蛋1个相克食物油条...

发布时间:2017-09-14 05:48

茶水的做法和食材用料及健功效

健康功效 茶叶:除烦、化痰、解毒食材用料茶叶几棵相克食物 水适量茶水的做法1.把水烧开2.放入茶叶3.再煮一小会就可以了...

发布时间:2017-09-14 05:46

香甜炸香蕉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料香蕉两个相克食物 面粉,鸡蛋,牛奶适量香甜炸香蕉的做法1.将面粉,鸡蛋放在盆里,加入...

发布时间:2017-09-14 05:43

榨汁机豆浆的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料黄豆适量相克食物冰糖适量相克食物 清水适量榨汁机豆浆的做...

发布时间:2017-09-14 05:42

红豆沙馅的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红豆1斤相克食物 红糖,白糖共250克 玉米油100克红豆沙馅的做法1.红豆提前一晚加水...

发布时间:2017-09-14 05:37

生煎虾仁肉末小馄饨的做法和食材用料及健功效

食材用料 河虾仁50克 肉末100克 小馄饨皮大概3两(一元)小葱多点相克食物 酒、盐、味精适量 定粉适量鹌鹑蛋一个相克食物 橄榄油...

发布时间:2017-09-14 05:28

西红柿炒年糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料西红柿相克食物 年糕油豆瓣酱相克食...

发布时间:2017-09-14 05:26

清炒土豆丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 土豆丝一个蒜适量相克食物干辣椒适量相克食物油适量 盐适量味精适量相克食物...

发布时间:2017-09-14 05:24

糯米红豆桂花糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀牛奶:富含蛋白质食材用料 水磨糯米粉200克 粘米粉32克 干桂花8克 白沙糖60克红豆沙2...

发布时间:2017-09-14 05:20

山楂酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经白糖:富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料山楂相克食物...

发布时间:2017-09-14 05:19