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琉璃豆沙汤圆的做法和食材用料及健功效

食材用料糯米粉300克 豆沙馅300克 绿茶粉5克可可粉5克 甜菜头汁20ml 饮用水适量琉璃豆沙汤圆的做法1.去210克糯米粉加热水揉成光...

发布时间:2017-09-14 08:50

如意吉祥的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素料酒:活血化瘀食材用料黄豆芽150克相克食物 水发粉丝200克 青红椒各半条 香菜梗...

发布时间:2017-09-14 08:30

即食阿胶糕 固元糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 阿胶:滋阴、补血、止血黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料阿胶250g相克食物...

发布时间:2017-09-14 08:28

草鱼鱼丸汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼2千克相克食物生姜适量相克食物淀粉适量 盐适量紫菜1小片相克食物 香菜,葱花...

发布时间:2017-09-14 08:23

大虾炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香肠一根相克食物 架豆王一根...

发布时间:2017-09-14 08:21

油炸丸子的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪肉馅 大葱白,五香粉,鸡蛋,盐,白酒,淀粉。油炸丸子的做法1.猪肉馅放小盆里,加入葱白末,五香粉,盐,鸡蛋一个,...

发布时间:2017-09-14 08:20

清蒸鳕鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 雪鱼一条干香菇6-8个相克食物姜相克食物 李锦记旧庄耗油一大勺料酒一小勺清蒸鳕鱼的做法1.备料。2.洗净,切断。3.干香...

发布时间:2017-09-14 08:18

清煮甜玉米的做法和食材用料及健功效

食材用料 玉米棒2根 清水适量 盐3克糖1.5克相克食物清煮甜玉米的做法1.成品图2.再来一张3.玉米剥去外面的老皮,留下两层玉米皮(...

发布时间:2017-09-14 08:12

卤鹌鹑蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料鹌鹑蛋20枚相克食物 李锦之卤水汁10...

发布时间:2017-09-14 08:06

酱肉烤饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 饼皮: 普通面粉500克 温水260克 酵母粉5克 肉馅:...

发布时间:2017-09-14 08:03

双色蛋糕卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉80...

发布时间:2017-09-14 07:46

爆炒猪肝的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气食材用料猪肝500克相克食物青蒜3根大蒜适量相克食物姜适量相克食物 干红辣椒适量 老干妈豆...

发布时间:2017-09-14 07:45

麻辣龙虾尾的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 龙虾尾500克花椒5克 干红辣椒5克 郫县豆瓣酱5克香菜一棵相克食物圆葱半个相克食物蚝油...

发布时间:2017-09-14 07:37

牙签牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉250相克食物 生姜料酒适量 生抽少许生姜少许相克食物孜然粉少许油适量 牙签...

发布时间:2017-09-14 07:29

蒜泥茄子的做法和食材用料及健功效

食材用料 长茄子380克香葱3根相克食物大蒜3瓣相克食物香油20克香醋10克相克食物 盐3克白砂糖5克相克食物蒜泥茄子的做法1.准备长...

发布时间:2017-09-14 07:17

咸鸭蛋豆腐蒸蛋羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料咸鸭蛋1个相克食物 嫩豆腐1小块鸡蛋...

发布时间:2017-09-14 07:14

橘子汁的做法和食材用料及健功效

食材用料橘子适量橘子汁的做法1.把橘子播成一块一块的2.放入料理机不添加一滴水3.浓浓的超好喝...

发布时间:2017-09-14 06:56

洋葱拌木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料洋葱1个相克食物黑木耳适量相克食物青椒1个相克食...

发布时间:2017-09-14 06:45

红枣发糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米面100克 普通面粉300克白糖10克相克食物 酵母4克红枣适量相克食物红枣发...

发布时间:2017-09-14 06:45

菠萝蜜果干的做法和食材用料及健功效

食材用料 菠萝蜜果肉适量菠萝蜜果干的做法1.将菠萝蜜切成粗细均匀的丝,码好于锡纸上2.放入烤箱3.由于我切的丝粗细在4~5毫米左...

发布时间:2017-09-14 06:21