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排骨茯苓煲坑螺的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪排骨400克 野生山坑螺400克 鲜土茯苓200克云苓30克相克食物生姜三大片相克食物 大红枣5颗 清水适量 食盐适量麻油少许...

发布时间:2017-10-29 03:16

阿胶膏的做法和食材用料及健功效

健康功效 阿胶粉:滋阴、补血、止血食材用料阿胶粉500g桂圆200g相克食物枸杞250g相克食物红枣500g相克食物 黑桃仁500g黑芝麻1000...

发布时间:2017-10-29 03:15

三丁炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 胡罗卜半个黄瓜1根相克食物 肉肠2个三丁炒肉的做法1.大小相等的土豆胡...

发布时间:2017-10-29 03:14

极品串串虾的做法和食材用料及健功效

食材用料草虾15个相克食物竹签15个(调料市场卖)相克食物 辣椒段少许油适量孜然适量 蒜蓉辣酱1味勺蚝油1味勺味素1点相克食物 白...

发布时间:2017-10-29 03:12

包馄饨的做法和食材用料及健功效

食材用料 肉300克葱5颗相克食物生姜1块相克食物 盐适量 生抽适量包馄饨的做法1.葱姜切碎2.肉剁成肉糜3.磕个鸡蛋在肉糜里搅拌均匀...

发布时间:2017-10-29 03:06

虾仁山药羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料山药一根相克食物虾仁相克食物胡萝卜相克食物姜相克...

发布时间:2017-10-29 03:03

自制奶酪冰激凌的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶2盒相克食物 棉花糖一大包 水果适量自制奶酪冰激凌的做法1.准备好牛奶和棉花糖2.牛奶倒入...

发布时间:2017-10-29 03:01

元宝饺子包法的做法和食材用料及健功效

食材用料 饺子皮若干 饺子馅一碗元宝饺子包法的做法1.擀好的饺子皮,这个要切成梯形的(饺子皮做法请参照前一个食谱)2.拿一张饺...

发布时间:2017-10-29 03:00

辣炒海螺的做法和食材用料及健功效

食材用料 海螺肉食用油 小米辣 姜蒜 耗油,盐辣炒海螺的做法1.海螺肉2.姜蒜小米辣3.锅中放油烧热放入姜蒜小米辣炒香,放入海螺肉...

发布时间:2017-10-29 02:59

大碗菜花的做法和食材用料及健功效

食材用料 有机菜花 五花肉片大碗菜花的做法1.菜花过油,不愿过油焯水也是可以的,锅一定要烧热再倒油,油热厚先煸炒五花肉(如果...

发布时间:2017-10-29 02:58

五味猪心的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪心:安神、镇惊、扩张血管洋葱:健胃、祛痰、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料猪心300克相克食物洋葱50克相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:55

西红柿菜花的做法和食材用料及健功效

健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料菜花适量相克食物西红柿一个相克食物葱适量相克食物姜适...

发布时间:2017-10-29 02:54

盐蒸橙子的做法和食材用料及健功效

食材用料橙子2个相克食物 盐2勺盐蒸橙子的做法1.准备两橙子2.把橙先洗一次,再用盐给它做个全身按摩,再洗净3.橙的顶部切一个盖...

发布时间:2017-10-29 02:53

土豆胡萝卜炖牛腩?的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料土豆4个...

发布时间:2017-10-29 02:53

懒人奶茶的做法和食材用料及健功效

食材用料 红茶(70度左右)160ml 炼奶50ml 红茶(100度左右)150ml懒人奶茶的做法1.把50ml炼奶放杯中2.将150ml100度的红茶放入在...

发布时间:2017-10-29 02:53

新奥尔良烤鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡腿适量相克食物料酒适量 生抽适量 新奥尔良腌料适...

发布时间:2017-10-29 02:51

自制韭菜鸡蛋水煎包的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜半斤相克食物鸡蛋三个相克食物油适量 盐适量 饺...

发布时间:2017-10-29 02:51

漂圆的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康味精:升压、富含蛋白质、富含钠...

发布时间:2017-10-29 02:51

火腿鲜蔬五彩披萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食...

发布时间:2017-10-29 02:50

奶香红枣玫瑰花馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 高粉180克大枣70克相克食物牛奶100克相克食物 酵母3克奶香红枣玫瑰花馒头的做法1.红枣蒸熟去...

发布时间:2017-10-29 02:49