一夜白头，历来都不是夸大的说法。我国有遭受谗害逃出楚国“一夜须发皆白”的伍子胥，西方有法国大革新时期走上断头台前，头发一夜变白的王后玛丽·安托瓦内特（Marie Antoinette）。
一直以来，一夜白头都被以为与心情有关，而近来一项新研讨，好像证明了这一说法。
美国研讨：压力损耗生成色素的干细胞
近来，美国哈佛大学及哈佛干细胞研讨地点《天然》杂志上宣布的一篇论文，证明了压力确实能够使人在很短的时间内就失掉长出黑色头发的才干。
该项试验用的是小黑鼠，研讨人员先是试验了“压力对免疫系统和皮质醇激素飙升”的两个猜测，但最终都被推翻，由于缺少免疫细胞或摘除了肾上腺的小鼠仍然呈现了白毛。最终，试验人员发现，在压力的效果下，与战役或逃跑反响有关的交感神经系统会很多开释去甲肾上腺素，过度激活黑色素干细胞，“预备役”一次性被驱逐上战场，悉数变为新兵，试验中小鼠仅过了5天，就能使一切的色素再生干细胞都消失，使得色素无法再生，致使青丝，构成永久性损害。
交感神经（紫红色）在黑色素干细胞（黄色）周围很多开释神经递质
“一夜白头”有哪些原因？
前段时间，无数人的交际渠道被39岁援鄂男护士归来满头青丝的新闻刷屏了，王本学自己表明援鄂抗疫期间护理的病人多，心思压力大，所以长满了青丝。由此可见，压力对头发的影响。除了压力外，还有其他原因也会使才三四十岁的人“一夜白头”。
疾病要素，像斑秃、白癜风等本身免疫性疾病能够引起突发性的头发变白，患者的头发毛囊和黑色素干细胞会遭到免疫进犯，斑秃患者的黑色的头发会掉落，留下青丝。白癜风患者体内的黑色素无法生成，以至于使得头发缺少黑色素，变成青丝。
还有其他的如脑垂体、肾上腺、植物神经系统和内分泌等都和黑色素的生成有关，相关的疾病也会使得患者快速的头发变白。
药物副效果。有些药物会影响黑色素的生成致使头发变白，还有些药物会影响养分物质的吸收使得头发变白的发作。头发也是需求养分的，很多人的少白头其实是由于养分不良，比方烟酸、胡萝卜素等对黑色素的构成有必定影响，缺少铁、铜等微量元素也会使得头发变白。
部分青丝能够反转成黑！
有部分青丝是能够变回黑色的，如由于心情或许缓慢疾病所造成的的头发变白可反转，找到病因，调理好心情，医治根底疾病，调理身体，头发天然能变回黑色，可是年龄要素的头发变白不能反转，这是人体天然变老的表现。
想要使白头发变回黑色，首先是要找到病因，有缓慢疾病的患者要活跃医治，操控病况后青丝的状况就能得到某些特定的程度的改进；
由于压力与心情致使头发变白的患者，要调理好自己的心态，要留意劳逸结合，不要给自己定太高的方针，坚持心情舒畅，不要给自己过大的压力；
别的，平常也要留意弥补养分，留意养分均衡。毛囊细胞和身体的其他细胞相同，需求全面的养分才干长得好；
仍是那句话，如果是遗传性或许年纪原因导致的青丝，是无法反转的。
突发性的头发变白不用过分忧虑，但必定要及时找出原因进行针对性医治，变老引起的青丝是天然的现象，不用过分纠结。
参考资料：
［1］为何“一夜白头”？哈佛：压力下黑色素一次性放完.汹涌新闻.2020年1月23日
［2］39岁援鄂男护士归来满头青丝，一夜白头终究是不是说说罢了？.腾讯新闻.2020年4月16日
［3］年纪轻轻，白头发却越长越多？.潇湘晨报.2020年5月1日
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