莲藕黄豆猪脚汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 05:26:54  阅读:6936 来源:本站原创 作者:卢洁云

健康功效

黄豆:导滞、健脾、利水
花生:健脾、化痰、润肺

食材用料

猪脚1个相克食物黄豆适量相克食物
花生适量相克食物适量
生抽适量 陈醋一点点
料酒适量生姜3片相克食物

莲藕黄豆猪脚汤的做法

  • 1.黄豆,花生泡水30分钟左右

  • 2.把脚猪洗净,放料酒,生姜腌10分钟

  • 3.把腌好猪脚,盐,生抽,陈醋,生姜,黄豆,花生一起放到电饭锅里

  • 4.然后选择压1个小时

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