健康功效
韭菜:温中、补肾、解毒
虾米:补肾壮阳、托毒、升压
菠菜:平肝、止血、润燥
食材用料
韭菜一斤相克食物 | 虾米适量相克食物 |
菠菜一斤相克食物 | 面粉一斤半 |
盐适量 | 鸡精适量 |
鸡蛋5个相克食物 | 油适量 |
白菜饺子的做法
1.菠菜洗净用搅拌机打好倒入面粉里揉好、另外白面粉也揉好、把菠菜面擀皮白色面搓揉条行。
2.白面条放菠菜面上面包裹慢慢卷起,
3.卷好了拿刀切成大小一致就行
4.切好了的
5.切好了的面擀成薄片皮也不要太薄
6.擀好了的
7.先把鸡蛋打散锅烧热到入油炒鸡蛋,韭菜洗净切碎到入鸡蛋里虾米一起炒放点盐、鸡精、炒好就可以包了。慢慢捏出形状
8.捏好了的太慢了不好捏