健康功效
藕:止泻、健脾、生肌
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
藕一节相克食物 | 青椒半个相克食物 |
糖适量相克食物 | 盐适量 |
醋适量相克食物 |
糖醋藕条的做法
1.准备食材
2.去皮
3.切条
4.藕洗净
5.倒油
6.加葱花
7.藕下锅倒醋
8.加盐,加糖翻炒
9.加青椒翻炒至熟装盘即可
10.成品
藕:止泻、健脾、生肌
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
藕一节相克食物 | 青椒半个相克食物 |
糖适量相克食物 | 盐适量 |
醋适量相克食物 |
1.准备食材
2.去皮
3.切条
4.藕洗净
5.倒油
6.加葱花
7.藕下锅倒醋
8.加盐,加糖翻炒
9.加青椒翻炒至熟装盘即可
10.成品
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