提到健壮的话，咱们仅凭肉眼去看的话，那毫无疑问，力气最强的一定是咱们惯例所认知的那种全身都是肌肉的那种健美运动员了，他们不只仅有好的身段，更有健旺的体魄。可是自行车运动员与健美运动员相同，都有十分健旺的身体，而关于自行车运动员来说相对来说腿部力气会更为壮硕一些！
而今日要说的这位86年出世的德国自行车运动员罗伯特-福斯特曼无疑便是这之中的佼佼者！他有一双极度“饱满”的“铁腿”和全身的健壮肌肉，据报道，他的大腿腿围达到了74厘米，因而他也被很多人成为“铁腿”， 福斯特曼曾在奥运会、世锦赛等场所自行车项目的赛场上屡获佳绩。
为了研讨他的这双“铁腿”，就有国外一个组织约请福斯特慢进行过一个试验——将动感单车当作人力发电机，让福斯特曼骑上去，以骑自行车的方法来进行发电，一起这些电会被用来烤面包，面包终究却被成功烤熟--从面包机里弹出的一会儿一双“铁腿”就这样烤熟了面包，在常人看来彻底难以想象。
他的这样的腿部肌肉，和终年的坚持练习密不可分，据他所说，他需要从饮食到运动缺一不可，而且他还常常骑着自行车拉动货车！他每天都会在跑步机跑上几个小时。跑完之后他还会做俯卧撑等高强度的运动每天还有固定自行车练习，所以他具有这么健壮的腿也是很正常了。看完之后，我们有什么主意？欢迎谈论或留言！
