健康功效
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
洋葱:健胃、祛痰、利水
食材用料
培根1片 | 洋葱1/4棵相克食物 |
意大利面100g | 奶油白酱适量 |
油适量 | 黑胡椒适量 |
薄荷叶(装饰用)1朵 |
培根意大利面的做法
1.准备好所有材料,洋葱洗净切块,培根切块
2.冷水上锅,加盐,放入意大利面,开大火煮沸。
3.大火煮沸后,面会软化,之前在外面的面自己会进锅。转小火继续煮,不用盖锅盖。
4.等面涨成这样就煮好啦~
5.用直饮水给意大利面冲凉!
6.冲到面冷掉后沥干水分备用。
7.锅内加入适量油,煸炒洋葱出香味。
8.放入培根继续煸炒至培根皱起。
9.倒入适量奶油白酱翻炒至包裹住洋葱培根。
10.倒入意大利面,继续翻炒。
11.等奶油白酱包裹住面就完成啦~
12.撒上黑胡椒颗粒,上面再用薄荷叶装饰一下,酱酱~培根意大利面做好啦~开动啦~
13.搭配上一碗罗宋汤,真是营养又美味。