珍珠丸子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 09:41:49  阅读:2930 来源:本站原创 作者:侯湘婷

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
猪肉:补肾、滋阴、益气
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

胡萝卜一个相克食物胡椒粉适量
猪肉500克相克食物 蛋清一个
糯米500克相克食物香油适量
鸡精少许 生抽适量

珍珠丸子的做法

  • 1.糯米侵泡一个晚上

  • 2.猪肉洗干净切块

  • 3.打成碎肉,打入一个蛋清,搅拌均匀

  • 4.猪肉里面加入盐,胡椒粉,生抽,香油,鸡精搅拌均匀

  • 5.碗中装入胡萝卜丁和糯米,然后把猪肉揉成圆团,在上面滚动均匀,压实

  • 6.将粽叶剪开,把珍珠丸子放在上面

  • 7.大火蒸20分钟就可以了

  • 8.简单又好吃

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