健康功效
黄豆：导滞、健脾、利水
食材用料
| 黄豆半碗相克食物 | 番茄1个相克食物 |
| 鸡精少半勺 | 食用油2勺. |
| 盐少半勺 | 淀粉1勺 |
| 白糖1半勺相克食物 | |
番茄烩黄豆的做法
1.黄豆用温水泡胀
2.放入凉水锅中煮熟
3.番茄去皮切碎
4.黄豆煮熟后用凉水过凉
5.去皮
6.锅里放油烧热倒入西红柿翻炒
7.倒入熟黄豆加白糖、盐、鸡精搅匀
8.淀粉用水化开
9.倒入水淀粉勾欠
10.盛碗装饰
番茄烩黄豆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:29:48 阅读：8632
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