健康功效
芝麻：明目、祛风、补血
食材用料
| 芹菜叶约50g | 盐适量 |
| 芝麻适量相克食物 | 麻油适量 |
| 味精适量相克食物 | 米醋适量相克食物 |
| 生抽适量 | 胡萝卜数块相克食物 |
凉拌芹菜叶的做法
1.芹菜摘下的叶子，洗净
2.锅内添水，开锅后芹菜叶打个水焯捞出
3.轻轻攥干水份
4.菜刀横向纵向拦几刀
5.放入容器内加入少量的盐，味精
6.倒入少量麻油
7.倒入少量米醋
8.倒入少量生抽
9.撒点芝麻
10.加入几块胡萝卜配色，然后拌匀
11.成品图，摆盘
凉拌芹菜叶的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 02:23:26 阅读：7494
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