健康功效
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
| 翅尖三个 | 翅中三个 |
| 翅根三个 | 奥尔良烤翅腌料适量 |
| 蜂蜜少许相克食物 | 料酒少许 |
奥尔良烤翅的做法
1.鸡翅解冻后，分别将翅尖，翅中，翅根改刀。加少许料酒去腥
2.将奥尔良腌料放入碗中
3.搅拌均匀，使鸡翅更容易入味
4.放入冰箱腌制8小时（我这里是腌了一个晚上的）以便入味，180度烤箱预热，摆盘
5.放入烤箱烤15分钟后，拿出刷上蜂蜜味道更好（家里买的蜂蜜都是固体，放一点上去它自己会融化）
6.放完蜂蜜，再放入烤箱烤20分钟，鸡翅就烤好啦
奥尔良烤翅的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 02:08:24 阅读：4577
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