凉拌海蜇皮的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 20:42:59  阅读:5602 来源:本站原创 作者:刘力扬

健康功效

海蜇皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

海蜇皮250g相克食物少许相克食物
少许相克食物 生抽少许
少许相克食物芝麻油少许

凉拌海蜇皮的做法

  • 1.买回来浸泡一天

  • 2.洗干净后用开水冲一下,放入蒜,生抽,麻油,醋搅拌均匀腌制一会儿

  • 3.可以装盘吃了

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