火爆肚头的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 19:35:17  阅读:3737 来源:本站原创 作者:陈奕迅

食材用料

猪肚头一个 泡辣椒4个
泡姜一块 大红椒一个
西芹去叶几棵水淀粉适量
料酒2勺半勺相克食物
生抽3勺适量
鸡精少许生姜几片相克食物

火爆肚头的做法

  • 1.将买回的一副猪肚放清水下冲洗表面的杂质。

  • 2.然后用菜油或者用面粉抹在猪肚上清洗猪肚上的黏液。我用的是菜油。

  • 3.将猪肚上的肥油去除干净。

  • 4.这是洗好的猪肚。

  • 5.将左边的肚头切下。

  • 6.将腊头剖开。

  • 7.切成花刀。横着划几刀再竖着划几刀就行。

  • 8.这是切好的肚头。

  • 9.准备调料:泡姜泡椒,生姜,淀粉,料酒,白糖,(白糖舍不得拿出来照相。)

  • 10.这是炸好的花生米。

  • 11.泡姜泡椒生姜片切好,淀粉调好。

  • 12.下面码味:将泡椒泡姜,生姜片,料酒,白糖,水淀粉放入切好的肚头里和匀码味。

  • 13.然后准备食材:大红椒和西芹茎。

  • 14.均切成菱形。

  • 15.下面开始炒:锅里放油,然后下花椒炸香。

  • 16.下入码好味的肚头翻匀至断生。

  • 17.再下入切好的大红椒和西芹茎翻匀。

  • 18.再加入生抽三勺上色。

  • 19.最后放入炸好的花生米,加入鸡精翻匀即可。

  • 20.一道美味的火爆肚头就展现在您的面前了。

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