新华社发
5G辐射大？近视能治好？电子烟能够在必定程度上协助戒烟？孕妈妈不能接种流感疫苗？这些以“科学”名义呈现在朋友圈的文章，令人真假难辨，成为被一再转发、撒播甚广的“科学”谣言。
不久前，我国科学技术协会发布了2019年十大“科学”谣言完结榜。从中能够发现，与民众日子休戚相关的通讯、出行、健康等范畴成为“科学”谣言多发地。
“辐射”没那么可怕
闻“辐射”而色变——一段时间以来，环绕“辐射”的“科学”谣言为数不少。有人称，5G基站密度极端高，或许会对水分子和氧分子的一些震动频率发作共振，对人体的损害很大；还有撒播甚广的文章以为，国产高铁辐射严峻，坐高铁等同于照X光。
事实上，辐射并不行怕，它仅仅是一种能量传递方法。地球自身便是一个大磁场，自然界电闪雷鸣、太阳黑子活动等都会发作电磁辐射。在日常日子中，电脑、电视机和吹风机等都是电磁波的发射源，电场辐射现已是日子密不行分的一部分，只需辐射在安全规范内，就不会对人体发作影响。
依照国家规范要求，通讯基站的电磁辐射需求小于40微瓦/平方厘米。在实践执行时，运营商考虑到不同制式无线通讯信号的叠加，工程施工会操控在8微瓦/平方厘米以内。实践环境中的电磁辐射水平都会比安全限值要低许多。
与此一起，我国高速铁路上运转的列车，运用的电力一般为2.5万伏特、50赫兹交流电，发作的电磁辐射归于“极低频电磁辐射”，彻底不同于医院里X光的电离辐射。因而，“坐高铁=照X光”的说法归于误导。我国高铁的电磁辐射量远远低于国际规范，底子不或许对人体形成损害。
医疗健康成为“重灾区”
健康与医疗范畴，可谓“科学”谣言的“重灾区”。跟着日子水平的进步，民众关于自己的健康愈加注重，但也为谣言的发作和传达供给了途径。假如盲信顺从，非但无益于健康，乃至有或许损害身体、延误医治。
例如，有谣言称孕妈妈接种流感疫苗，会感染流感病毒，加剧妊娠反响，还会影响胎儿健康，乃至是导致胎儿的变形。但实践上，孕期女人因抵抗力弱，更有必要接种流感疫苗，并且在孕期的任一阶段都能够接种。仅有必需求分外留意的是，孕妈妈禁止接种非灭活疫苗，此类疫苗有潜在感染胎儿的危险。
还有谣言宣称，长时间服用降压西药简单致死，会让患者发作药物依靠性，药物的“毒性”则会糟蹋心、脑、肾，还会带来许多副效果。但专家指出，只要高血压长时间得不到有用医治，才会导致身体靶器官的损害或衰竭，而服用降压药，其意图正是为了尽最大或许防止形成损害。即使呈现副效果，也能够终究靠药物调整，得到基本解决，不会发作药物依靠。
针对当今社会常见的抑郁症，有谣言以为其发病原因仅仅“想不开”“毅力不行刚强”等，乃至责备和质疑抑郁症患者。事实上，作为一种精神疾病，抑郁症患者会遭受持续性的情绪低落，无法经过毅力力操控苦楚。在及时反击谣言的一起，全社会也应正确看待和医治抑郁症、关怀抑郁症患者集体。
警觉谣言背面的利益链条
值得警觉的是，不少“科学”谣言的发作和传达，背面还有利益作怪。骇人听闻的背面，是在为产品和出售开道。
比方，“饥饿能够‘饿死’肿瘤，能够推迟变老”。这条谣言以为，人体细胞在饥饿的时分，能把自己体内无用或有害的物质自行“吃掉”，以供给自己生计需求的能量，因而茹素或少吃饭能够激活“细胞自噬”，起到推迟变老、延年益寿等效果。
在这一谣言的“鼓励”下，一些宣扬“断食摄生”“喝风辟谷”的组织应运而生、大行其道。但事实上，“细胞饥饿”并不等于咱们日常所了解的饥饿，断食、辟谷也不等于医学研讨中的自噬。经过少吃、茹素降低得癌的几率并不行取。
电子烟无毒无害，是戒烟利器——在电子烟出售广告中，这样的台词曾频频呈现。在“健康无害”“没有二手烟”等标签的加持下，电子烟在近年来受到了很多年轻人的推重。
但是，实际却并非如此。尽管电子烟不含焦油，相对传统卷烟损害小一些，但电子烟中含有对健康有害的尼古丁。有些电子烟的尼古丁含量乃至超越传统卷烟，所以用电子烟来戒烟底子是一个伪出题，乃至或许成为年轻人“沦亡”为烟民的初步。所幸，国家有关部门现已发出通知，严令电子商务平台封闭电子烟店肆、撤回电子烟广告。
“近视能治好”也是一个典型的事例。多年来，治好近视的谣言总是换汤不换药，其背面无非是近视纠正组织和产品的夸张宣扬罢了。事实上，无论是针灸仍是各种高科技的“神器”，都无法“治好”近视。现在，近视只能经过部分药物、光学眼镜、角膜塑形镜、手术医治等方法得到“纠正”，操控近视发展，但不能反转现已发作的近视眼结构改动。（本报记者 刘 峣）
原标题：这些“科学”谣言，你“中招”了吗
《 人民日报海外版 》（ 2020年01月09日 第 09 版）
