食材用料
| 麻根鱼半斤 | 萝卜干一小块 |
| 香菜少量相克食物 | 芹菜少量相克食物 |
| 蒜头2个相克食物 | 姜少量相克食物 |
| 辣椒少量相克食物 | 盐适量 |
麻根鱼煮萝卜干的做法
1.麻根鱼去头，杀好洗干净，每条切成三段，沥干备用
2.萝卜干，蒜头，姜，香菜，芹菜，辣椒洗干净，切好备用
3.开大火，锅热油加入蒜头，姜丝，炒出香味
4.加入萝卜干和麻根鱼一起翻炒几下
5.注入少量水，加入适量盐，香菜，芹菜，辣椒一起下
6.盖上盖子，闷2分钟入味，翻炒几下
7.完工，起锅
麻根鱼煮萝卜干的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:51:47 阅读：7809
来源：本站原创 作者：蔡琴上一篇：三豆汤的做法和食材用料及健康功效
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