还记得之前掀起的一股直角肩风潮吗，那便是金智妮的直角肩，其时也是让许多人纷繁仿效，金智妮1996年1月16日出生于韩国，是一位女歌手，她是女子演唱组合BLACKPINK成员里的一名，2012年8月30日，金智妮的Rap曲《Who's that girl》揭露，8月14日，她出演SBS电视台音乐节目《人气歌谣》，这是她第一次揭露出道舞台 ，8月21日，凭歌曲《WHISTLE》在《人气歌谣》取得岀道后首个一位。
金智妮在她出道前作为实习生的时分就现已积累了许多活动经历，实力也是遭到了许多人的认可，她以安稳的歌唱实力以及非常老练美丽外秒，熟练的舞飓风而遭到重视，在舞台上散发出激烈的Girl Crush魅力，之前金智妮在G-DRAGON歌曲中展示了其非凡的个人魅力，让许多观众形象深入，金智妮除了音乐上实力非凡，她在言语上也能做好自在切换。
单看金智妮的长相，长着一副娃娃脸，满满的玻尿酸，但她性感的身段真的是让人仰慕不已，直角肩，小蛮腰，大长腿，穿什么衣服都美观，金智妮每次出现在大众面前的穿搭都能掀起一股仿照热潮，之前就看到过一张她代言雪碧的相片，穿戴绿色露脐的一字肩，超短牛仔裤，把她的直角肩烘托的完美无瑕，也是把最性感的两个部分敲到优点的显露出来，几乎便是一个行走的衣架。
每个明星都有自己的一套瘦身健身办法，金智妮出道三年以来身段一向坚持的这么好，每天许多舞蹈的操练，自身就会耗费许多膂力跟脂肪，在饮食上也是不能懈怠的，给自己拟定一些减脂餐，坚持一天饮食量，蔬菜和生果的摄入，多做做有氧运动、游水、跑步，有条件的还能够去健身房训练，想要和金智妮相同具有好身段，就要坚持训练，一起来跟我学起来吧。
1：虎式
双手撑在垫子上，两腿笔直跪在垫子上，抬起左脚和右手，把重心放在左手和右脚上，头一次做的人能够叫家人帮助，对着后背方向叫家人抬起你的左脚，用你的右手向后方去抓你的右脚脚趾成一个圆圈，笔挺腰部不要曲折，抬起头颈目视前方，坚持30秒，然后放下歇息几秒再换另一只脚，这个动作有助于锻增强脊柱力气，拉伸腿部肌肉让腿部线条更美观。
2：望月式
背对着墙面左脚曲起，右脚往后伸膝盖跪在垫子上，右小腿往后抬起绷直脚背把脚背放在墙面上，收紧小腹笔挺上半身翻开颈肩肌肉，昂首目视上方，坚持30秒，腿部肌肉会感到酸痛，再换一只脚按相同的办法。
3：弹性腿式
坐在垫子上，两手撑在死后两头，曲起双腿成倒V放在垫子上，双腿悬空伸直不要碰到地上的一起上半身向后歪斜，双手一直按在地上上，以臀部为中心不动腿部做伸直曲起的运动，动作继续45秒，主张最好做20-30次为一组，一共做三组，这个动作有紧致腹部肌肉的效果，能到达瘦腹部和小腿的效果。
