这几年，跟着明星真人秀节目的播出，有几对夫妻的爱情当真是让人慕了。
袁弘和张歆艺、杜江和霍思燕、张晋和蔡少芬、陈小春和应采儿、张国立和邓婕。
相爱是很难的，相爱，然后成婚，而且能够磨合成功，夸姣到白头偕老的，一定是被天主眷顾的宠儿。实在的“有爱”，不在钻石美衣、荣华富贵，而是在源源不断、打闹调笑之间。
爱情或许能够用浪漫做主打，但婚姻中，需求高频度的互动、高程度的共情、肯定的互挺，这些才是保鲜的窍门。
大学时分学到的心理学家罗杰斯的心理治疗三大底子准则：真挚合一、共情、无条件积极关注，被谓为黄金三条件，它们也适用于爱情。
夸姣的爱情总是能找到一些共通的特质：安稳、纯洁温暖暖。
少年时代神往和仰慕的爱情不外乎这般容貌，懂得与衔接，维护与信任，赏识与认可，默契与容纳，两个风趣的魂灵相遇，然后相恋相爱，执手终身。
不是日子总能那么轻盈，而是志同道合的伴侣，总会将爱情当成联系中的崇奉来寻求和修炼。
曾看到一句感受颇深的话：
“同频率的爱，看似简略，实则难找。调快一步，国际唯我；怠慢一步，置疑自我。”
真的是这样，从大学至今，也曾有过几段爱情，都无疾而终，后来，我也一度无解。
跟着韶光逝去，我渐渐修炼，发现每段爱情的完毕并不是因为谁的错，爱情中真的没有对错。我喜爱独处，不爱热烈；对美食无感，宠爱健身；不明白美妆包包，只想买书藏书。
日子很简略，却也很杂乱，茶米油盐酱醋茶的琐碎中，需求两人的互相理解、容纳和陪同。有话聊，就聊得高兴，没话说，也自得其乐。
其实，我想要的一向都看似“简单”。
尽管《知否》这部剧我没看，但剧中的名句却是读了。
“与人共处几十年，毕竟仍是要看看，最低处的那儿，能不能忍得下去。”
实在的婚姻日子要两加一减。
加“精美感”——对待伴侣像爱情第一年那样，留意形象，一同爱家；
加“伴侣感”——咱们不是对方的产品、隶属；咱们是队友、是朋友、是爱人；
减“套路”——婚姻走到最终拼的是删繁就简，面临面的情感活动最为直接。
19年，遇到过一位具有甜甜的夸姣爱情的白叟。
感动我的是她那91岁还健康的身体、孩提般高兴的心态、让人仰慕的神仙爱情。
她是一位91岁的老奶奶，其时我跟于教师坐在长椅上歇息，周围有位70多岁的奶奶，她腿脚欠好，坐下之后就一向捶着自己的腿。这位91的老奶奶坐到她周围，放下包，双手托着腮，像个心爱的少女。
老年人坐在一同，聊的最多的论题便是多大年岁了呀，家里儿子孝不孝顺啊，孙子多大了呀、上几年级了、学习好欠好呀？老伴儿呢，老伴儿怎样没一同出来呀？
这91岁的奶奶是这么答复的：
“我本年91啦，老伴儿呢，搁家里头呢，他不愿意跟我相同出来活动。儿子啊，孩子们呀，没一个想要我的（说着咯咯笑了），所以我就跟老伴儿两个人一同住着，想吃啥吃啥，轻轻松松、无拘无束的也挺好的，孙子们都长大了，我也从不操心他们的学习成绩。”
当她说出91岁的时分，周围那个70岁的奶奶惊呆了，慨叹了一句：“老姐姐呀，我但是比你小20岁。你看看我现在这身子骨，腿疼得坐下就不能站起来，站着就坐不倒。你这怎样身体这么好呢？”
这91岁的奶奶说了这么一句话：“哎，也没啥窍门，便是年青的时分天天训练，坚持了几十年了。”
话说着她到周围的单车，踩单车的频率和强健的身形，让人一点儿都看不出来她是91岁。
当她垂头的时分，那笔挺的腰背让人觉得她顶多也便是70多岁的白叟，乃至还要年青。
我跟于教师不由慨叹：生命公然在于运动啊！
她是一位很爱笑的白叟，都说爱笑的人很好运，我想她年青的时分命运也一定是好的，所以现在心态才干这么好，身体这么健康。
从前看过一篇报道说，孩子要想健康长大，必需要满意三个条件：陪同、运动、游玩。其实，不但光是孩子，每个年龄段的人，都应该满意这三个条件，如此才干坚持身心健康。
这终身，健康夸姣，应该成为咱们的寻求，为人一遭，一定要爱自己，照顾好自己。
2020年1月7日 8：30
