人到50岁今后，就会显着感受到身体的改变，膂力下降得很快，身体机能呈现显着的下滑。劳累往后，很难像年青的时分睡一觉就把力气睡回来，往往要缓上好几天。
上了年岁今后，人的抵抗力也在慢慢地下降，生大病的几率逐年添加。为了抵挡这些阴险或许难缠的疾病，最好的办法便是防备，据统计，前期癌症的治好可达80%以上，所以人到50岁今后，规则的体检就要组织上了。
不过，体检不能像无头苍蝇相同乱闯，体检的项目许多，一般咱们要体检哪些项目比较适宜呢？
首要，如果有三高、肥壮乃至癌症宗族病史的，就要侧重重视这些方面，活跃体检，早发现早医治。
一些特别作业，比方常常触摸有毒有害于人体健康的物质、在充溢粉尘的环境中作业、或许常常坚持一个姿态的交警、教师等，依照高发的作业疾病有目的地去体检更为高效。
其次，要留意体检肠道健康，尤其是男性。查询发现，结直肠癌是我国高发的五大癌症之一，并且占40岁以上男性肿瘤的40%，这种癌症在前期没什么预兆，许多患者发现今后已经是晚期了，严峻下降患者的生存率，最好每年进行一次筛查。
别的，40岁以上的人，心脏病患病危险大幅度的进步，55到65岁以上的人脑卒中危险逐年添加。所以主张咱们咱们每5年做一次心血管功用查看。
关于中老年女人来说，要侧重重视卵巢和乳腺的肿瘤筛查，乳腺癌是40到50岁女人最常见的肿瘤，而前期发现肿瘤，能够很大程度上进步生存率，主张中年女人也是要一年做一次筛查。
此外，咱们要是遇到口渴、简单疲惫、体重减轻等糖尿病症状，尤其是体重偏高、身段肥壮的朋友，要进步警觉，留意监测血糖，还要控制糖的摄入。
许多人对体检带有误解，并且有很重的心思担负，觉得体检了才会出问题，不体检就不会患病，其实这种观点是过错的，体检能够在前期摧残疾病的预兆，交换生命的保证。
最终还要提示咱们，体检前三天要留意饮食清淡，不要吃过多油腻、不易消化的食物，不要喝酒，体检前一天要留意歇息，防止剧烈运动和心情激动，避免影响体检成果。
各位朋友，你每年都会去医院体检吗？都会查看哪些项目？无妨在下方谈论中留言，共享给咱们的营养师。
