据《镜报》1月2日报导,来自英国斯台普顿的简 辛普金斯由于忧虑自己太胖,怕坐不进飞机座位,直接减重78斤。
39岁的简现已三个孩子的妈妈,体重到达255斤,腰围更是有三尺六,几乎是两个十几岁孩子加起来的腰围。在减重之前的简,吃东西从来不忌讳,她喜爱饼干、薯片和巧克力吐司。由于太胖,想找到一件合身的衣服都成为奢华。
一场行将到来的去贝尼道姆的假日,让简犯了愁。由于她忧虑自己或许是飞机上体型最大的人,或许连飞机座位都坐不进去,这会让她很为难。“我现已预订了机票,可是由于忧虑坐不下,我决议作出改动,所以我联系了剑桥的瘦身方案参谋。”
可是简说:“其实瘦身的动力不只是为了坐飞机和穿泳衣。当我带着孩子们去公园的时分,我只能远远的看着他们玩,由于我不想他人看到我跟孩子们在一同,然后说他们的妈妈太胖了。”
开端减重方案后,简每天只吸取1000卡路里的食物。可是她每天的食谱并不像幻想中的无聊和严厉,也不全是素食,她午餐会吃牛排陪蔬菜,晚餐会吃鸡肉卷。可是她抛弃了那些不健康的食物。在严厉依照她的减重方案执行了9个月之后,简惊讶的发现了自己瘦了78斤。腰围也从三尺六降到了二尺五。从本来的22码身段减到了现在的14码身段。
现在简能够和孩子们一同在公园玩了,他们一同爬上了攀岩架,一同荡秋千。也不需要过多的忧虑坐不进飞机座位了。
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