健康功效
荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目
蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
食材用料
| 荷兰豆适量相克食物 | 蘑菇7.8颗相克食物 |
| 盐适量 | 大蒜数瓣相克食物 |
荷兰豆炒蘑菇的做法
1.荷兰豆从头去两边丝
蘑菇切片
大蒜爆香 先放蘑菇爆炒至香味飘出 荷兰豆放入 大火快炒 调味即可 ~2.
3.
荷兰豆炒蘑菇的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:02:19 阅读：410
来源：本站原创 作者：马天宇上一篇：老鸭煲的做法和食材用料及健康功效
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