炸臭豆腐的做法和食材用料及健康功效

食材用料

炸臭豆腐的做法

• 1.全家福一张

• 2.臭豆腐清洗一下晾干

• 3.用厨房纸吸水份，越干越好

• 4.空气炸锅炸网铺上锡纸，这是为了清洗方便

• 5.将吸水后的臭豆腐每块刷上少许油

• 6.空气炸锅预热200°时间5分钟

• 7.完后将炸盘推进去，最后设炸锅200°时间18分钟

• 8.9分钟后拿出来翻身

• 9.时间到，拿出冷却，出来就干掉了三块

• 10.我女儿喜欢吃李记的蒜蓉辣椒酱

• 11.最后装饰一下还满意，其他人喜欢甜面酱，番加酱