跟着社会的加快速度进行开展，人们的生活条件以及生活水平现已渐渐的升高，健身项目也遭到很多人的追捧。究竟，在大城市如此快速的生活节奏下，繁忙作业的你也要留意自己的健康嘛，不光是年青人，现在许多老年人都渐渐的开端坚持健身。究竟，大多数女孩愈加喜爱于那些看起来肌肉发达的男孩，所以渐渐的变多的人开端练习。几年前，一个将近80岁的“我国白叟”出现在电视秀上，展示了他完美的身段，一夜之间便在网络上爆红，简直被一切人称为“我国最帅的白叟”，他便是王德顺。
大爷出生于沈阳乡村家庭，小时候家里太穷，14岁便停学打工养家，一向在军工厂打工。24岁那年，偶尔时机触摸话剧扮演，从此便一发不可收拾。识字不多的他白日排练，晚上加班补习小学、初中、高中课程，不断给自己充电。
1970年，在部队话剧团当了10年话剧艺人的王德顺复员后被分配到长春话剧院。一次偶尔的测验让他发现：在舞台上，有些情节假如只用动作扮演，省掉言语，观众仍能理解，并且饶有兴趣。所以，扮演中，王德顺常常做出让搭档感到乖僻的行为——删掉台词，只做动作。可是他这些扮演方法在长春根本是无人赏识的。东三省盛行的是“二人转”。种种捆绑，让他有了自己出去闯一闯的想法。
1985年，49岁的王德顺开端演哑剧，成为北漂从头开端，但却发明了世界上仅有的哑剧品种“造型哑剧”；1993年，57岁的王德顺又发明了“活雕塑”，再次震动世人；2001年，65岁的王德顺正式进军演艺界，做起了艺人。《闯关东》里的独臂白叟，《狄仁杰之通天帝国》里的瞎子凌，《忠烈杨家将》的鬼谷先生，《重返20岁》里的李大海，都给观众留下了深入的形象，王德顺不光在舞台上魅力无限，在银幕上也相同如此。
现已82岁高龄的他，身段和气质都是无比的特殊，曾有记者正常采访王德顺被问道：您的身段这么好，是怎样做到的？王德顺：我每天都会在健身房练习2小时，我一向坚持了30年，我是50岁开端走进健身房的，并且饮食方面也十分留意。每天练习2小时来说，练习强度十分大了，差不多能够赶上了健美运动员的练习时刻，能够看得出来这些肌肉也是比较健壮的，尽管比不上一个专业健美的运动员，可是关于同龄人来说也是算健壮了，依据媒体采访称：他一向都坚持规则的作息时刻，一般在10点就开端睡觉，坚持每天都有8小时的睡觉时刻，根本和熬夜脱离了联系。
一切的尽力都一定会得到报答，正如王德顺那样，他素日里对自己有很高的要求。饮食均衡还要结合科学的健身方法，所以也就难怪这样一个82岁的老头子还能被冠以最帅的称谓。一个白叟家都那么尽力了，更何况是年青人呢，还不采纳举动吗？
