哪怕只要一个人吃饭，也要做到精美得当，美食不单单是为了果腹，更是对日子的一种品尝和寻求，用心去过好日子，把爱与美食刻在魂灵里，这世上，唯爱与美食不行孤负，请善待那个为你煮饭的人！
小朋友的早餐你们都是怎样处理的呢？大人的早餐却是能够偶然偷偷闲，但是孩子的早餐我却历来不迁就，相反，我会把它作为一日三餐中最重要的一餐来对待，给孩子做每天不重样的早餐，我现已坚持了六年，现在不管气候多冷，我都会早早上床坚持，我历来不会让孩子去吃外面的早餐，早餐摊上不洁净，店里也纷歧定有孩子爱吃的，在家早上十分钟就能搞定一桌养分丰富的早餐，为何还要去外面呢？
晒晒我家小朋友今日的早餐，一人一杯温牛奶，有果粒的麦片，煮了白水鸡蛋，提早一天做好了巧克力面包，还烤了个鸡柳，黄元帅苹果切成了小螃蟹，总归都是孩子十分喜爱吃的东西，喜爱的朋友能够跟着我的早餐做，详细的做法我也会尽量每天更新出来。
热牛奶配麦片，是十分养分甘旨的吃法，没有尝试过的朋友一定要试试呀！我喜爱给孩子喝纯牛奶，也主张家长朋友们，不要给孩子喝所谓的少儿养分奶，看似儿童专用奶更高端，其实不然，儿童奶不过是在纯牛奶的基础上增强了一些养分的指数，但一起也增加了糖份和投合孩子口感的添加剂，所以仍是喝纯牛奶更养分。麦片能够是各种孩子喜爱的麦片，我会买些带生果粒的，酸酸甜甜好吃。
巧克力面包是提早做好的，一般面包的做法，我的主页里发布过许多，然后在一般面包的基础上增加了巧克力粉，内馅我用的是红豆豆沙馅，有馅料的面包孩子更乐意吃，自己做的面包没有添加剂，吃起来甜美不上火，不会做面包的朋友能够试着买个烤箱，自己折腾折腾试试。
白水煮蛋是最不需求技能的，但是竟然有朋友告诉我白水煮蛋他也煮欠好，我煮鸡蛋的时分，会先把水烧开，水开了今后再放入鸡蛋，鸡蛋放入今后盖上锅盖，一般7分钟煮出来的口感正合适，中心还会稍微带一点点的溏心，假如不喜爱这种状况或许喜爱溏心更多，那就恰当增减煮制的时刻就行了。
鸡柳我用空气炸烤箱做的，这个算是个最费时刻的，不过它费的是烘烤的时刻，不要求咱们自己守着着手，我早上起来先把空气炸烤箱预热，预热到230度，直接从冷冻室拿出鸡柳，放入空气炸烤箱里，烤个十来分钟就足够了，鸡柳薄，很简略烤熟。
苹果小螃蟹是不是很心爱呀，你们喜爱吗？预备一个苹果，避开果核部位，从两边切两片相同巨细的下来，一片做螃蟹壳，一半做螃蟹脚，螃蟹壳上切两个眼睛，天上苹果籽就更传神了，另一片苹果切成16片，用来摆成螃蟹的腿，再用剩余的果核部位的果肉切两片钳子即可，是不是很有童趣呀？这时我最喜爱，也是最简略的一种摆盘办法了。您家的早餐什么样，欢迎在谈论区晒出你们的早餐。
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