牛奶蒸鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-15 02:50:23  阅读:4659 来源:本站原创 作者:张延

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

牛奶1盒相克食物鸡蛋2个相克食物
白砂糖适量相克食物适量

牛奶蒸鸡蛋的做法

  • 1.原料1

  • 2.原料2

  • 3.原料3

  • 4.3种原料拌均匀,放入加了水的锅里,开火

  • 5.煮10分钟后关火

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