油饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 23:58:36  阅读:4131 来源:本站原创 作者:林俊杰

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

白面2碗鸡蛋2个相克食物
豆油适量 发酵粉
盐或者白糖 碱面

油饼的做法

  • 1.把面和发酵粉拌匀

  • 2.2碗面放这么多。

  • 3.打2个鸡蛋

  • 4.倒点豆油

  • 5.抓一下和热水和起来多揉会软点。

  • 6.发酵3个小时对碱面揉匀继续醒一小时

  • 7.也就这么多碱面。

  • 8.准备一个盆。一个放凉水的家具。

  • 9.拿手占水要手不连利。你就摸油

  • 10.摸在盆底子上

  • 11.手在占水。手脚不连利的占油。不然放锅里油变起来烧坏的。取点面放盆底上

  • 12.用手安开

  • 13.用勺子划2道

  • 14.油熟啦入锅炸。

  • 15.在反个面

  • 16.重复炸完所有面。出锅啦特别虚。就是没放明矾吃色。没有街上卖的红。但是比卖的好吃。也吃的放心。

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