冬季许多老百姓都面临着皮肤枯燥的问题，特别是咱们的小腿、脚后跟，轻的现象会呈现脱白色的皮屑，严峻的人还可能会呈现枯燥处流血、脚后跟裂开的现象，一看很难过。
而且，关于有密布恐惧症的人群，看这些好像是看见“鱼鳞”相同，这究竟是由于什么呢？
在气候枯燥的时节呈现这样的一种状况对错常常见的，由于冬季冰冷且枯燥，生活在北方的人会常常会呈现这种问题。不光是脚后跟、小腿的部位，在特别关节方位，如手肘、膝盖的当地也简单枯燥。
为了它们的补水咱们就能够再一次进行挑选选用润肤乳的方法，通过你自己的皮肤状况，如干性皮肤、油性皮肤等等，挑选比较合适自己的润肤乳。在洗澡后，涂改这些要害的部位。
咱们要记住洗澡后的3分钟内，涂改润肤乳是很重要的。这是由于在洗澡后的三分钟，皮肤还处于较为湿润的状况，皮肤外表会有蒸汽、水珠的成分。
这时分涂改往往能够在必定程度上协助咱们到达最佳的作用。别的，关于小腿、脚后跟这样的部位，咱们平常还需留意好保暖，对皮肤状况比较有利的温度是在37摄氏度左右。
皮肤也不会由于冰冷的影响，呈现过于枯燥的状况。除了这个正常现象以外，呈现这种现象的人还可能是遗传。假如你爸爸妈妈的皮肤都归于干性的皮肤，那么在这样的一种状况下，你的皮肤在冬季枯燥也会非常显着，平常要留意涂改润肤乳。
还可能有的一种要素是机体缺少维生素C、维生素E，这2种养分 物质的抗氧化很强，尤其是后者仍是最重要的抗氧剂之一，可协助咱们皮肤推迟变老，对女人的健康非常有利。
由于它的性质在加热时会遭到分化，咱们从食物中弥补时，还需留意烹饪方法，如在吃坚果、粗粮等富含维生素E的食物时，防止选用油炸的方法，简单破坏掉其间的维生素E成分。
关于女人每天都要适量弥补，在坚果上尽量挑选原味且没有通过屡次加工的坚果，其保存的成分能够最大化。而维生素C则是能够促进皮肤中胶原蛋白的组成。
在缺少这些养分物质时，皮肤的健康便不能好好保持，会由于缺水、变老等多方面让皮肤呈现枯燥的状况。在这种状况下，咱们还需以弥补维生素C、维生素E为主。
平常的时分也不要忘了喝足够的水，可帮你防止皮肤枯燥的现象。
