健身有时耗费的不是膂力而是金钱
当人们回绝考虑他们不喜欢的信息时，自我诈骗就发生了。不仅如此，人们一般还会压服自己信任他们自己也觉得可疑，或是显着过错的工作。健身会员制，好像便是建立在自我诈骗的基础上。许多人高估了自己去健身的频率，他们付钱成为会员的激动，无非是建立在幻想经过训练成为身段强健的型男靓女的白日梦上。——【美】泰勒·考恩
什么是不喜欢的信息？什么又是自我诈骗呢？面临着兄弟胸大肌越来越坚硬、面临着闺蜜越来越翘的蜜桃臀，心中不由仰慕加妒忌调和了一锅又酸又臭的卤水，不断地侵染着咱们软弱的心房。这时分面临着路过了九万九千屡次也不曾踏足的健身房，只得迈出了压榨钱包的最终一步。我要完美的胸大肌、我要六块腹肌马甲线、我要蜜桃臀！健身、运动！加油哟，又是元气满满的一天咯~成果动不动便是大几百上千的钞票就送进了健身房。相片没少拍、朋友圈没少发、腰围也没见纤细多少、
健身房便是靠办卡、卖课生计
一切的健身房无一例外都是靠不断的拉新也便是开卡办新会员、不断的卖私教续课来挣钱的，至于卖水、小零食、健身器械以及替餐之类的新零售事务大多数都是营销大师嘴上热烈实在的状况健身房的财务报表上可都是“如鱼饮水冷暖自知”。不论是月均50仍是月均1000的健身房假如呈现较长时刻拉不到新会员、卖不出私教课的状况，基本上就要凉凉了。我们是不是觉得这个形式比较眼熟？其实这和传销拉人头、营销大师口中的裂变式新零售一个路数。这也便是为什么最近两年总有传出健身房跑路的音讯，我们想去健身房送钱的请注意一定要挑选较闻名的连锁品牌。
我一向以来都是在湖南长沙的一家比较大的连锁健身训练，与他们的店长也比较熟；大约了解到，一般在长沙这种二线城市（长沙市是新一线城市我知道，可是从各方面来说要彻底到达一线水平还需要时刻）他们开一间健身房一年开卡会员大多数都是大几千，其间季度卡、半年卡办得比较多、一起这一部分人是来得最少的。也便是说这些卡费便是白送给健身房的，他们健身房最喜欢的便是这种客户，办卡不来就不会耗费店内的器件、设备以及装饰人工。
而我这种办了他们9999/十年卡（到期主动续十年，其实便是终身卡在湖南区域通用）一周来两三次的并不多，这儿有必要要阐明一下自己健身五六年了深蹲史密斯架极限150kg、自在深蹲极限120kg、硬拉80kg 10次/组 接连4组并不费劲，这个水平应该算敷衍了事了，由于迈开了腿管不住嘴，166cm/220斤的灵敏且健壮的胖子便是这么练就的。今天在写这个体裁的时分，有那么一刹那我还在想我是归于常常运动的4亿人仍是那1亿伪装运动的人呢？
不要高估自己的自制力
早两年我触摸过一个很奇特的“胖友”，他是长沙高新区某石墨烯资料公司的收购司理，在长沙二环内有三套房，典型的有钱有闲。跟我差不多时分办了湖南区域的十年通卡、他还大手笔一次性买了40节私教课。我大约看到他上了两次课，就没见过这位“胖友”了。我跟他的教练谈天，他的教练快乐得不可，他说让我学习学习人家。
美国伯克利大学的经济学家Stefano和Malmendier对美国的三个沙龙7752名健身会员具体数据进行了研讨。这些沙龙为客户供给三种付出挑选：10美元的价格购买次卡； 80美元的价格购买月卡；800美元的价格购买年卡。其他，月卡或许年卡到期假如不撤销的话，还会主动连续。
成果有超越九成的客户挑选了月卡，但是他们每月到健身房的次数均匀仅为4.7次，这样算起来，每次的价格便是17美元左右，而次卡的价格每次只要10美元。
在会员卡刚刚处理的那段时刻里，会员们决心满满，在最近一段时刻内一般去健身房的次数比较多，也比较规则，即使如此，会员卡依然不是物有所值。均匀来说，新会员一般每月去5次，即每次的价格为16美元。几个月今后，最初的振奋消失后，每个月到健身房的次数下降到4次，这在某种程度上预示着每次价格上升到19美元。持有会卡的会员在其会员生计中，白白丢掉的钞票均匀高达700美元。
面临来自“胖友”的教练的嘲讽，我加倍的尽力！一周至少来三次健身房，每天都是早上10点到健身房正午12点洗澡回家吃饭，下去去公司。一向我认为可以依照规范的健身饮食，成果依旧是纸醉金迷夜夜笙歌。
有一天健身房的老板找我谈心：李哥，你们小区的一个小胖砸跟着他妈来办卡，问你在这健身多久了小妹不懂事说了真话搞得他妈眉头一皱；你在这深蹲上来就80kg，吓得小胖砸直接回头就跑。哥，你这让我很为难呀，要不你去其他店多待待吧。
