健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
猪肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
香菇适量相克食物 | 猪肉适量相克食物 |
盐适量 | 油适量 |
葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
蒜适量相克食物 | 酱油适量 |
香菇肉丁的做法
1.将香菇焯好,去掉根部
2.葱蒜姜切好
3.将肉切成沫
4.将葱蒜姜爆香
5.倒入切好的肉沫,加入酱油盐翻炒
6.将炒好的肉沫浇在焯好的香菇上即可
香菇:补虚、健脾、化痰
猪肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿
香菇适量相克食物 | 猪肉适量相克食物 |
盐适量 | 油适量 |
葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
蒜适量相克食物 | 酱油适量 |
1.将香菇焯好,去掉根部
2.葱蒜姜切好
3.将肉切成沫
4.将葱蒜姜爆香
5.倒入切好的肉沫,加入酱油盐翻炒
6.将炒好的肉沫浇在焯好的香菇上即可
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