冬季进补我家最爱吃猪肉这当地20元一斤一做便是一大盘

放大字体  缩小字体 2019-12-16 02:01:51  阅读:4205 作者:责任编辑NO。杜一帆0322

咱们好,现在冬季现已来到,在冰冷的冬季咱们人体的抵抗力是十分差的,因此在冬季的时分,咱们都喜欢吃一些比较补一点的食材。例如猪肉这样的肉类食材,就深受咱们的欢迎,在猪肉中富含了丰厚的蛋白质,在冬季多吃上一些猪肉的话,可认为咱们的身体供给丰厚的热量,然后让咱们在冰冷的冬季,有一个能抗寒的身体。但是关于猪肉这道食材,不知道你们更喜欢吃哪一个部位的猪肉呢?为此我就给咱们伙儿一起来共享一下我最爱吃的当地。

在猪肉中最好吃的部位便是,猪腿和猪屁股之间的这一块五花肉。这一个部位的五花肉是最新鲜的,这儿的五花肉用来进行烹饪的话,做出来的五花肉吃起来的口感是肥而不腻,不像猪肉其他当地的五花肉,做出来的口感是比较油腻的。那么关于这个当地的五花肉,要怎么去进行制造,才能让做出来的五花肉最好吃呢?下面我就教咱们做上一道炒盐肉,用我的办法去对这块五花肉进行制造,确保做出来的五花肉上桌抢光光。

【炒盐肉】

【制造食材】五花肉,素鸡,粗盐,红花椒,小葱,鸡精,生姜,料酒,白糖

【办法及过程】

1、首要预备好的新鲜五花肉,咱们应该将其清洗洁净后并控干水分,然后把预备好的五花肉,改刀切成5毫米左右的薄片状备用。预备好的素鸡,则需将其清洗洁净后并切成圆形状,装入盘中备用即可。然后往预备好的五花肉中参加两勺的料酒,并用筷子将其拌和均匀,先让五花肉腌制上5分钟,对其到达去腥的作用。

2、预备一口小锅,将锅加热到三成热今后,把火转成中火,然后往锅中参加一大勺的粗盐,将其翻炒至微黄今后,往锅中再参加一小把的红花椒,将其炒出香味。然后把腌制好的五花肉参加到锅中,用中火对其进行翻炒,等猪肉中的油脂被煸炒出,且猪肉被翻炒断生今后,需要把肉片中的盐粒和花椒去掉,然后从头预备一个大碗,并把预备好的猪肉摆盘装进大碗傍边备用。

3、把预备好的素鸡,将其均匀的摆放到五花肉的外表,然后往碗中参加一勺白糖,半勺鸡精,一小撮的花椒,再参加适量的姜片以及适量的葱段。最终只需预备一个蒸锅,往蒸锅中参加半锅清水,等水烧至欢腾今后,把预备好的五花肉和素鸡放入到蒸锅中,用大火快速的对其进行蒸制8分钟左右,然后取出蒸好的五花肉,再预备一个大碗将其倒扣,往碗中撒上少量的葱花进行装点,香味十足的炒盐肉就可以食用了。

【小贴士】

1、在预备五花肉的时分,要挑选猪腿肉和猪屁股肉之间的五花肉来进行制造。

2、在挑选食盐的时分要挑选粗盐,而不是挑选家庭版的食用盐。

3、制造好今后的炒盐肉,要记住趁热食用,冷了今后会有些发腻。

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