现代快报（通讯员 吴倪娜 记者 刘峻）12月1日上午，江苏省人民医院举办减重患者联谊会，上百名肥壮患者，通过各种“切胃”瘦身手术后，人生都发生了巨大改动，最多的一年减了200斤体重。他们来到这儿，除了感谢医院手术团队之外，也鼓舞新的病友坚持下去。江苏省人民医院减重代谢外科主任梁辉说，假如BMI指数超越28，科学运动以及饮食，对体重改动很小。假如指数超越32.5，到达重度肥壮，不主张运动饮食瘦身，需求赶快就医手术。
互动现场，患者顺次上台叙述心路历程
真胖了，运动节食作用微乎其微
科学运动和饮食，对正常人来说，是一种很好的健康生活方法，也能够保持身材，可是关于已到达病态的肥壮者来说，运动和节食，有时不能起到瘦身作用，反而对身体有害。BMI指数（体重公斤数除以身高米数平方得出的数字），是现在国际上常用的权衡人体胖瘦水平以及是否健康的一个标准。正常人BMI指数是18-25。假如超越28，即肥壮。超越32.5，则是重度肥壮。
梁辉说，长时间威望研讨标明，关于BMI指数超越28的人来说，假如是没有科学辅导的坚持运动和饮食，那么均匀来看，一年内体重不只没有削减，反而添加0.6公斤。假如是有科学管理的运动和饮食，那么均匀一年能减0.5公斤，作用也不大。还有一项10万人的盯梢研讨标明，假如是肥壮人士，通过一系列瘦身后，5年后根本都会反弹。
真胖了，为什么减不下来
梁辉说，肥壮是一种疾病。假如真的肥壮乃至重度肥壮，瘦身是一项反常苦楚并且没有太大作用的工作。首要，假如强制削减饮食，患者血糖会敏捷下降，形成低血糖，人就会浑身难过，心慌睡不着。“有的患者乃至深夜起来，撬开家人锁起来的冰箱后，悄悄吃东西。”梁辉说，低血糖后，这是人体的天然反响，并不是靠意志就能坚持的。有的强制削减饮食，还会引起猝死。
也不扫除少量肥壮人士能坚持下来，可是大脑的细胞以及神经内分泌系统，都是处于“饥饿状况”。一旦患者吃东西，乃至吃很少的东西，这些机能就敏捷发动，最大化保存能量，所以，患者体重反弹都很快。这是人体长时间进化后，发生的一种天性反响，也不是靠意志就能处理。
专家说，关于重度肥壮者来说，通过运动瘦身更是不太可能。长时间肥壮，导致心脏、脊柱、关节，都处于临界状况，每加大一次运动量，患者间隔风险更进一步。
梁辉说，瘦身药更是不靠谱，这都是治标不治本，反而带来损害的瘦身方法。
重度肥壮，需求及时手术医治
黄女士本年34岁，工作是模特。由于患有二型糖尿病，体重敏捷添加，最重的时分，到达了288斤，这对她的工作是毁灭性冲击。黄女士和记者说，这种感觉是常人无法了解的。由于巨大的落差，她一度患上了重度抑郁症住进了医院。
曲折找到了江苏省人民医院后，她做了“胃旁路手术”，一年内体重降为139斤。黄女士笑着说，她身高是1米83，当模特最瘦的时分只要108斤，现在还不是最瘦的时分，可是现已很满足了。“尽管现在饮食能够正常了，不过我还在严控饮食，我只吃流质食物，弥补一些维生素以及蛋白粉，我不想再胖回去了，太苦楚。”黄女士说。
不是所有人都合适手术
据悉，胃旁路手术将患者的胃分红上下两部分，术后坐落上端用于包容食物的“小胃”只要本来胃部的六分之一左右，重新排列小肠的方位，改动食物通过消化道的途径，到达减缓胃排空速度，下降吸收。这种手术与现在常见的用于瘦身的“缩胃手术”原理不相同，尽管都是瘦身常用的手术，但缩胃手术对糖尿病医治的有效率低，作用也没有胃旁路手术持久。
梁辉说，手术都是不可逆的。也就是说做了就做了，想康复到本来姿态是不可能的。至于挑选哪种瘦身方法，则依据医师的判别，以及患者需求。比方，胃旁路切胃手术，合适肥壮伴有糖尿病的患者。手术难度更大，由于要再造消化系统，袖套胃切除合适单纯性肥壮。
专家着重，切胃手术只合适病态肥壮人士，正常体重范围内，乃至一般肥壮的人士，不能做这种手术。
（修改 张爱红）
