原标题：刘嘉玲气场强，穿斑马纹短裙配黑丝显曼妙身段，女性味爆棚
小密语录：想要跟刘嘉玲相同不服老，那就来操练瑜伽吧，成果好身段和洽气质，做最美女王
说起娱乐圈中的冻龄女神，信任咱们咱们都会想到刘嘉玲。尽管现在的女神现已不怎么出演影视作品了，可是仍然活泼在世人的视野中，在一些颁奖或者是时髦活动场合总能见到嘉玲姐的身影。现已53岁的她身段仍然曼妙，并且曲线凹凸有致，别的整个人的气质也很高雅尊贵，宛如一位女王一般。
最近网上有几张刘嘉玲到会慈悲活动的相片，相片中的她仍然那样光彩照人。刘嘉玲尽管现已年过半百，可是五官仍然是那样的精美立体，再搭配着清新干练的短发，真的对错常有气场，一双夸大前卫的耳饰，不只潮流感爆棚，并且还能润饰脸型，更显魅力。
就嘉玲到会活动身穿一条斜肩的亮片裙，亮片在光线的照射下闪闪发光，就像是夜空中的繁星一般唯美梦境。裙子的斜肩规划，将完美的直角肩露出来，没有一丝的赘肉，更没有垂垂老态，皮肤仍然紧实有弹性，锁骨仍是那样的明晰，脖颈上连一丝颈纹都没有，从细节上足见身段之好。
刘嘉玲除了身段好之外，还有着比较高雅的气质，并且自身自己就不服老，在服饰的挑选上很斗胆。这次现身活动，下身挑选的便是性感黑丝，与短裙相结合真的是冷艳了世人的双眼。双腿不只纤细细长，并且线条垂直，份额更是匀称，光看腿的话底子想不到这是一位年过50的女性！
刘嘉玲的身段保养之道，除了日常中操控饮食之外，运动训练当然是少不了的。这其中就常常会看到操练瑜伽的身影，瑜伽这种运动，不但可以让你减掉脂肪，刻画曲线，还能提高气质，让你倍感年青态，下面咱们就一块儿来看看吧！
Look1：改变小腹减掉脂肪
有的时分你会发现作业所接受的压力变大之后，总是会有这样的感觉，身段开端发福走样，尤其是小腹上呈现了许多的赘肉，想要减掉就必须要针对性的训练才行。
双腿轻轻分隔站立的姿态，然后伸出双手触摸身前的地上，渐渐的向前移动必定间隔，身体呈现必定视点，然后右手伸直到左脚边的方位，让身体呈现改变。
首先是蹲着的姿态，然后左腿向后一大步，让膝盖触摸地上，右腿呈现比较夸大的弓步，然后让左胳膊曲折触地，手肘进行支撑，右手伸到死后的方位捉住左脚。
简略的站立姿态，双腿轻轻的分隔一些之后，渐渐的呈现下蹲的姿态，双手合十在胸前的方位，身体向左边改变，头部也跟着向左边滚动。
Look2：训练双腿减掉赘肉
双腿关于女性们来说仍是很重要的，具有纤细的双腿可以为自己加分许多，尤其是穿上裙子或者是修身裤子的时分，所以咱们来操练瑜伽吧，轻松减掉腿部赘肉。
首先是找到一面墙或者是柱子之类的，然后双手伸直捉住坚持平衡，双腿轻轻曲折呈现蹲着的姿态，然后将左腿抬起来，膝盖放在右腿上，右脚脚尖触地。
首先是蹲着的姿态，然后渐渐的跪在地上，脚尖曲折触地，小腿紧贴地上，身体紧贴大腿，上身坚持垂直的状况，双手伸直贴在地上上，头部也相同。
首先是蹲着的姿态，然后将右腿向后移动一大步，让膝盖触摸地上进行支撑，右腿呈现弓步脚尖触底，左手伸直支撑在身体的一侧，上身坚持笔挺的状况。
Look3：训练手臂愈加完美
双臂在日常日子中的训练是不行的的，尤其是身段发福之后，手臂上愈加有可能会呈现赘肉，变得粗大健壮起来，所以咱们应该好好的操练瑜伽体式，然后刻画完美手臂。
首先是跪着的姿态，然后将左腿向前伸直，让脚后跟触摸地上，右手捉住打开的左脚，左手五指打开支撑在地上上，左腿地膝盖触地，小腿紧贴在地上上。
秋千式，首先是蹲着的姿态，然后双手在身前支撑身体，将身体腾空之后，渐渐将双腿伸直向上，坚持住身体的平衡状况，重心下降在双手上。
头肘倒竖体式，首先是使用双手肘的力气将身体倒竖起来，然后头部触摸地上，构成三角支撑的姿态，然后双腿并拢伸直之后，渐渐的下降重心，坚持身体的平衡。
刘嘉玲的年岁真的是比较大了，可是看看她的状况，咱们会不由感叹，身段和气质真的是不输当年，咱们要是到了这个年岁，能有这样的状况，那真的是太好了！这个希望其实仍是可以完成的，只需坚持操练瑜伽，尤其是上面的几组，咱们也能坚持住咱们的芳华状况，让自己成为刘嘉玲相同的女神。
