煎小黄鱼时这样裹2种粉煎好的鱼酥脆鲜香太省油了

放大字体  缩小字体 2019-11-18 13:23:55  阅读:578 作者:责任编辑NO。魏云龙0298

周末超市促销,看到小黄4.9元一斤,并且是去了头的,关于这个价格,还能说啥?买就完了。

买了一大袋子,也才20几块,最少能够吃四次,能够说是适当实惠了。

小黄鱼能够拿来红烧,也能够拿来油炸或许是油煎等。

通常去外面吃的小黄鱼都是油炸的,小黄鱼外面裹上一层面糊,炸完之后吃起来外酥里嫩。

但家庭制造的话,假如用油炸,那么炸鱼的油必定不能少,,但炸完鱼,剩余的油就会有一股子鱼腥味儿,扔之惋惜,吃又有腥味儿,觉得炸鱼剩余的油有些鸡肋。

但假如换一种办法,用油煎,这样做出一道小黄鱼就需要很少的油,乃至比炒菜用的油还少,少油健康。

共享一道特别省油的煎小黄鱼,吃起来酥脆可口,并且做起来很简单

【酥脆小黄鱼】

【食材】小黄鱼、盐、胡椒粉、姜粉(没有能够疏忽,或换成姜丝)、料酒、淀粉、玉米面、孜然粉、油

【做法】

1、小黄鱼去掉内脏处理洁净,洗净,控干水分

2、然后均匀的撒上少数盐,加适量的胡椒粉,以及姜粉(或姜丝,用姜丝的话,腌好后要挑出来不必)

再淋上一点料酒,拌和均匀,腌十分钟以上

3、然后把腌出的汤汁以及料酒之类的悉数倒掉,倒洁净,

(或许还能够把小黄鱼一条一条的夹在洁净的容器中,总归意图便是,把腌鱼的汤汁弃之不必)

小黄鱼中放入2小勺淀粉,拌和均匀,让每条鱼均匀地沾上一层薄薄的淀粉就能够。

4、然后要点来了,再加上少数的玉米面,拌和均匀

5、平底锅热之后放少数油,少数就够(由于玉米面不怎么吸油),然后把油晃动均匀

把小黄鱼一条一条的放在锅里,摆好

用中小火煎,一面煎定型之后,给它翻个面,煎另一面,把双面煎成轻轻发焦

假如喜爱吃酥脆口感的话,那就多翻2次面,煎到想要的程度。

我喜爱酥脆一点的口感,所以煎的时间长一点点。

放到盘子里,经过你自己的口味撒上一些孜然粉,喜爱吃辣的,还能够撒上一点辣椒面。

【制品图】

【小黄鱼煎得好吃的要害】

1、腌鱼的时分,盐一定要少放,否则咸了真的很影响滋味。

2、玉米面要用细细的,和面粉相似的那种,不要用玉米渣的。

由于小黄鱼外面裹了一层薄薄的玉米面,吃起来是酥中带脆的口感,比油炸的口感要带一点脆劲儿,油炸的口感是酥。

裹玉米面煎的小黄鱼,吃起有一种越嚼越香的感觉。

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