家常炖小黄花鱼
用料:
黄花鱼八条,葱一根,姜半个,蒜一头,香菜少量,油、盐、鸡精、白糖、生抽、料酒少量,海天豆瓣酱一大勺,花椒、八角、干辣椒少量
家常炖小黄花鱼的做法:
新鲜黄花鱼,去掉鱼鳞,内脏,清水冲刷洁净,姜切片,葱切段
小黄花鱼去内脏的办法,用手指捉住两边鱼鳃,往外一拉,内脏就能够铲除洁净,方法如图
其它配料,大蒜切块
热锅凉油,参加花椒、八角、干辣椒、姜和大蒜,爆香。(大蒜分两部分,爆锅用和起锅条件味用)
参加一勺豆瓣酱(鱼好吃的要害),参加料酒和生抽,锅中添水,水多一点儿,鱼汤能够泡饭盖锅盖,大火烧开
参加黄花鱼,盖锅盖大火烧开,改中火慢炖十分钟
十分钟后揭锅盖
参加少量糖、盐和鸡精,盖锅盖慢炖五分钟
开锅盖,参加葱段,盖锅盖,炖二分钟
开锅盖参加蒜块,盖盖子焖一分钟
开锅撒上香菜
出锅,装盘!鱼肉很嫩,当心装盘
小贴士:
1、“千炖豆腐,万炖鱼”。小黄花鱼肉太嫩,炖的时分,开锅就改中火慢炖,鱼肉不易碎,入味更鲜美
2、炖鱼多放水,水量盖过鱼面,留下的鱼汤那肯定是大米饭杀手。
3、装盘的时分,直接把鱼从锅中倒入盘内,最好不必铲子,避免鱼碎了。
4、鱼鲜美的要害仍是那勺豆瓣酱,提鲜的要害。