凉拌黄瓜豆芽的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 09:16:03  阅读:4834 来源:本站原创 作者:欧阳震华

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
绿豆芽:利水、清热、消暑

食材用料

黄瓜一根相克食物绿豆芽50克相克食物
大蒜适量相克食物 盐,醋适量
香油少许

凉拌黄瓜豆芽的做法

  • 1.黄瓜切丝备用

  • 2.豆芽焯熟过凉水备用

  • 3.把豆芽和黄瓜丝放在一个大点的盆里,放上蒜末,盐,醋和香油搅拌均匀即可

  • 4.装盘开吃

  • 5.成品图片

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