假设你想销毁一个孩子，请给他一部手机！现在看来，这句话绝不是骇人听闻。
跟着年代的开展，相伴儿童生长的不再是卡片、铁环、动画片，随之替代的是智能手机。
英国闻名心思学家杰勒德·凯都（Gerard of Cremona）曾就玩手机对青少年的影响这个课题进行了长达10年的调查研讨，后来他将成果公之于众，震动了许多人。
10年前，杰勒德从全国各地收入中下阶层的家庭中选取了100个孩子，把他们分成了2组，其间有50个孩子在日子中简直触摸不到手机，别的50个孩子则对手机十分痴迷，并且家庭环境导致他们触摸手机的时机十分多，随后，杰勒德对这些孩子进行了继续数年的跟踪调查。
成果
那50个痴迷手机的孩子中，终究只需2个人考上大学。而别的50个孩子中，有3个孩子高中毕业后挑选在家帮工，其他孩子均考上了大学，并且有16位取得了校园的全额奖学金。
这种现象是偶尔仍是普遍存在呢？
首要，咱们要认识到手机等电子科技类产品在每个方面的危害。
手机的危害，最直接的就是对视力的危害。
试验数据
有试验数据标明：孩子接连玩20分钟手机，视力会下降到43.8度近视状况。
并且，长时刻玩电子产品导致失明的比如也是有的。从前就有五岁儿童过度玩手机导致视网膜裂孔而失明，这种损伤是不可逆的。
晚上睡觉前玩手机，手机的亮光会使人的褪黑素排泄反常，影响睡觉。而睡觉质量关于生长时刻的孩子至关重要，足够的睡觉才或许正真的确保孩子各激素水平正常，茁壮生长。
除了对身体的损伤，对心思层面的影响相同严峻。
有研讨标明，长时刻玩手机的人在长大后更简单呈现孤僻、郁闷的体现。学生年代，应当多和朋友沟通，郊游远足、泛舟江上才是年轻人应该多做的工作，年轻人应该是充满活力，热情四射的。
而现在逐渐的变多的人活成了日子中的矮子，网络中的伟人，他们实际中很少和人沟通，网络中却激扬文字、指点江山。他们逐渐脱离社会，脱离实际，致使现在呈现了许多“网络孤单患者”，并且这个集体的人数正在不断攀升，其间占比较多的竟是15岁以下的孩子。
他们在日子中积累了许多负能量，就到网络中宣泄，逐渐的变得无法和人面对面沟通，而越是无法正常沟通，就越要静心于网络中，终究构成恶性循环。
关于自控力的削弱
心思学家以为，长时刻依靠手机，关于自控力是一种削弱。自律不一定成功，但成功的人一定是自律的人。不要说儿童，就连成年人想要管控好自己运用手机的时刻好像也不是那么简单的工作。
主持人董卿曾说过，自己回到家手机就放门口，绝不带进家里。只需看不到，就不会随时掏出来了。
当孩子运用手机时，往往会主动挑选自己能承受的、喜欢的事物。而这些东西的赏识和学习本钱往往很低，并且减压效果杰出，长时刻处于这样的环境，孩子会变得无法抗压，关于稍杂乱或困难的工作就会感到扎手、头疼，会很简单就抛弃。
并且，长时刻重视于自己最喜欢的事物，没有正真取得留意力的训练，会弱化留意力，留意力不耐久。长时刻在手机的轻松的气氛里会感觉时刻过得很快，假设转化场景进入讲堂，则会感到折磨，无法会集留意和考虑讲堂的东西，学习成绩天然不抱负。
品格完善和健全的时期
青少年时期是品格完善和健全的时期，关于人的性情和行为影响是深远的。
品格心思学中将品格开展的要素划分为家庭、社会、校园、个人四个层面。
跟着社会的开展，除了丰厚的学问，健全的品格正在成为当代人的中心竞争力。现在的互联网信息广泛，鱼龙混杂又敞开多样，假设触摸了不良信息的熏陶，像色情、暴力、血腥这样的不和信息，极简单影响青少年的三观开展，构成品格的歪曲，若不及时纠正，还会开展为病态品格乃至反社会品格。
并且，网络的习尚和干流的观念是随时在改动的，假设没有自己的见地总是随声附和，趁波逐浪的话，会变成一个没有主意、不能明辨是非的人。
当然，手机带来的不止是害处，究竟是为了便当人类的日子才诞生的，合理规划运用手机，是有益于生长的。关于未成年人，监护人要起好监督监护的效果，从小事做起，仔细发现及时纠正。咱们常说：孩子不听咱们的，但他们仿照咱们。在改动孩子之前，应该先改动自己，让自己成为一个作息规则、习气杰出的人。
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