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本期嘉宾
韩景玮
韩景玮,现为浙江万里学院规划艺术与修建学院修建学专业教师,副教授,民盟盟员,吴氏开门八极拳第八世传人,孟村开门八极拳研究会常务理事,孟村八极拳宁波韩景玮传习所和学府太极团队负责人,浙江万里学院八极拳功夫协会、宁波大学大学生八极拳功夫协会辅导教师。
韩景玮师承功夫名家杨维龙先生,杨维龙先生为四川渠县人,1931年出世,现年88岁,为杨氏太极拳第四代传人、吴氏开门八极拳第七世传人。韩景玮于1988年拜师在杨维龙先生门下,学习八极拳和杨氏太极拳。
八极拳是什么?韩景玮告知咱们,“八”为阴阳,“极”如奇妙,八极拳为阴阳改变极为奇妙的实战拳术。既能够实战也能够健身。
八极拳发源地是河北省沧州市孟村回族自治县,现已传承了300多年,全称为孟村吴氏开门八极拳,是“国家十大优异传统功夫拳种”之一,国家第二批非物质文化遗产项目。八极拳自身发劲刚猛,崩撼突击,深受世人喜爱。
八极拳大多有震脚动作,考究全体发劲,一般练一趟拳一分多钟就能出汗了,健身作用比较好。动作简练有用,拿手贴身靠打,顶、抱、掸、提、胯、缠是八极拳的六大劲别,整练乱用,在实战中灵敏多变,极为奇妙。在历史上享有“文有太极安全国,武有八极定乾坤”的赞誉。
与八极拳结缘,还得从韩景玮大学时说起,那个时候的她遇到了恩师杨维龙先生,所以便从1987年开端学习八极拳,到1988年拜师,至今已有30多年了。
练八极拳的大多是男的,很少有女的练拳,那么为何韩景玮会挑选练八极拳呢?
这大约源于那个时候风行一时的功夫梦:八十年代少林寺电影播出后,全国掀起了功夫热潮。韩景玮的家园河北省无极县有一个功夫之乡,从前到她地点的无极中学表演,也是这次初见到的少林棍,让她意识到自己对功夫的酷爱十分。
韩景玮1986年在河北工学院(也便是现在的河北工业大学)上大学,便当机立断的选修了功夫与气功课程。首要学习女子长拳、六子诀、简化太极拳等内容,有空了就在校园操场上练习,后来校园功夫协会找到她,让她去拜见天津市的功夫竞赛,也正是这次她遇见恩师杨维龙先生,并成为他首位大学生女弟子。
八极拳比较刚猛,其时的年轻人都很喜爱,韩景玮被八极拳的魅力所感染,便一发不行收拾喜爱上了八极拳并坚持到现在,1988年还有幸得到上海“八极王”八极拳七世王长典的点拨和八极拳七世掌门吴连枝大师的教导。
韩景玮说:“师父带给我的不仅是功夫,从他身上还学到了许多做人的道理,获益终身,我是十分感谢的。”
她形象最深的一次是师父帮她熬煮练习铁砂掌的药,由于她是女孩子,师父怕她把手练的欠好看了,专门在里面加上了醋,还有一种其时在天津的药店里买不到的药,他专门托人从南宁买回来,还表明关于她的练习进程严厉辅导坚决不能有任何误差。
“生活上也是,师父他绘画很好,我就让师父教我画素描,现在回想,其时他是很忙的,可是总是使用业余时刻来满意咱们学习八极拳的希望;我在宁波收了学徒,他很快乐,打电话给我让抓好基本功,不能盲目求快;最近我去天津,他知道我在教学生练拳,又吩咐我培育学生不容易,必定要有耐性;宁波刮飓风,他总是提示我注意安全……所以说师徒真的如父子。”
聊到最近的宁波市全民运动会展演,韩景玮也感慨万千:“为了练习,周末学生们也不回家,作业写不完带到竞赛现场,早上五点爬起来,来不及吃饭赶忙来练习,他们用举动告知我,喜爱八极拳,这都令我很感动。”
孟村八极拳现已传承了300多年了,有着严厉的传承头绪,八极拳弟子都要明哲保身,恪守门规戒律,比如在八极门规最初就说到:入八极门者,必以练习健身,习武为国。不行恃血气之勇欺凌乡里,不行在国家用人之际望而却步......所以八极拳才干表现出“忠肝义胆,以身做盾,捐躯无我,临危领先”的十六字气魄。
八极拳动作简略有用,对年纪约束不大,一两分钟就能够练完一趟拳,一同到达排汗健身的意图,所以关于学生来说能够强身健体,进步攻防含义,练习会集注意力进步学习作用,蓄养浩然之气;关于上班人士来说能够使用碎片时刻练习身体,作业健身两不误。所以推行八极拳很有现实含义。
挂肘,抱丝扣、十字拳……让咱们一同跟着现场直播视频,来看看八极拳的灵敏机动吧!
本期嘉宾:韩景玮
本期掌管:刘涛
本期修改:吉吉