健康功效
八角：理气、止痛、温阳
花椒：温中、止泻、止痛
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 羊排650克 | 萝卜1000克相克食物 |
| 香叶适量 | 草果适量 |
| 香果适 | 八角适量 |
| 三奈适量 | 干辣椒适量相克食物 |
| 花椒适量 | 胡椒粉适量 |
| 姜适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
| 香菜适量相克食物 | 盐适量 |
| 猪油适量 | |
白萝卜炖羊排的做法
1.准备食材，羊排用砍刀剁成节，香菜，白萝卜，姜，蒜，大料
2.锅里加水，在倒入剁好的羊排，加香叶，香果，草果，三奈，八角，干辣椒，开火煮5分钟左右捞出，在把里面的大料拿出不要，【也可以留一点八角同羊排煮制】这样可以去掉羊肉的气味
3.萝卜洗净切成方块，姜切片，蒜切片，花椒，香菜切段，焯好水的羊排装碗备用，
4.砂锅里一次性加足水，放焯好水的羊排，加猪油适量，在放花椒，蒜，姜，胡椒粉，开大火煮开后，在转小火炖制40分钟左右
5.要盖好盖
6.煮制羊排七成熟，汤色浓郁，在加盐适量
7.在倒入萝卜块大火煮制十分钟后在转小火煮制萝卜熟透
8.最后羊排熟透，萝卜软了，就可以关火完成，
9.最后装碗撒上香菜即可享用了
