清蒸螃蟹的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 05:03:39  阅读:5679 来源:本站原创 作者:梁雁翎

健康功效

螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒
料酒:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

螃蟹6只相克食物料酒适量
30克相克食物适量相克食物

清蒸螃蟹的做法

  • 1.螃蟹清洗干净.(我家锅比较小我洗干净之后之蒸了六只)剩余的可以放冰箱冷藏保存一个星期左右都不会死.但是还是尽量早一点吃掉

  • 2.用牙刷把蟹腿和前后看的盖子部分都刷洗干净.我家的没有绑起来遇到这种的.刷的时候一定要小心.

  • 3.生姜准备多一些没有关系.螃蟹是寒性食材.多放些姜祛寒的.烧开水备用

  • 4.开水倒入锅中加一层篦子.把螃蟹先放里面蒸到不动了.再翻面肚子向上.蟹黄不容易遗漏.每个螃蟹上撒一点料酒.生姜片摆放在上面.蒸煮30分钟左右即可闷5分钟

  • 5.准备醋泡姜丝.泡到和螃蟹蒸好一个时间.喜欢吃的可以留着.不喜欢的可以夹掉.

  • 6.出锅即可.生姜片就不要了.取出冷一下.就可以开吃啦.

  • 7.摆拍.吃的时候粘泡过生姜的醋就更有味道.

  • 8.摆拍

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