最近气候越来越冷了，咱们都期望每天以一个夸姣的早上来敞开精彩的一天。但是俗语说的好：早上毁一天….如安在早上的冬日调理好自己的状况变成了上班族的一个大难题。早餐丰厚多样，今日小编就引荐几种快手又好吃的克己西式早餐，在家就能够制造哦，期望能够给我们带来一个温暖夸姣的早晨~
缤纷三明治
吐司切片双面烤好，中心能够自在参加自己喜爱的食材比如鸡蛋、蔬菜、火腿、芝士等，再刷上点酱料，夹在一同对角一刀切下去，缤纷三明治就做好啦！吐司片口感酥脆辅之清新的蔬菜和浓郁的酱料，一口咬下去满满都是满意，好吃省时又养分。
枫糖华夫饼
蛋黄、植物油参加牛奶中拌和，再参加糖、泡打粉和面粉拌和均匀，打发蛋白，拌入面糊，把华夫饼机器刷油预热，倒入面糊，大约五分钟左右华夫饼双面金黄即可取出，浇上枫糖糖浆再调配生果，看起来就胃口大振。一口咬下去外表脆脆的，里边又很松软，配上适可而止的枫糖和生果，真是乐滋滋~
轻食沙拉
藜麦、牛油果、秋葵、火龙果、萝卜、西兰花、黄瓜、彩椒、紫甘蓝、蓝莓等，随意调配以上食材再加上自己喜爱吃的坚果、照烧鸡胸肉切片配上沙拉酱和柠檬汁，把他们放在碗里随意一拌，一碗养分丰厚又有胃口的轻食沙拉就做好了，这但是白领和健身达人的独爱，能确保每天的养分需求又不会长胖，被网友们评为当下最抢手的早餐之一。
皇家奶茶
质料：红茶茶叶1小勺(5ML，约3克)、牛奶180克、盐一小撮
1、把一小勺红茶茶叶倒入茶壶
2、牛奶用奶锅煮开，趁欢腾的时分马上倒入茶壶里。盖上茶壶盖，等候2-3分钟
3、把茶通过细的茶筛网，滤掉红茶渣
4、在过滤后的奶茶里参加一小撮盐，搅匀即可，可根据个人口味参加糖，也能够不加，享用奶茶的原滋原味
小编独爱的是三明治配奶茶，吃完浑身暖暖的，一出门也不会感觉很冷，一整天都乐滋滋~不过奶茶的过程对我这种懒人仍是有点繁琐，一想到过滤茶叶碎就心一颤抖….假如你也懒得做奶茶，也能够去B.Duck Tea测验一下，他家的焦糖烤奶超级赞！
还有什么省时好做又有养分的快手homemade早餐吗？欢迎弥补哦~
