孩子的早餐在我看来比学习成绩更重要，根本每天的早餐我都是亲力亲为，毫不含糊，很少会去外面吃，星级酒店的早餐也没有我自家餐桌上吃的养分又舒畅，均衡的早餐能让孩子只长个子不长胖。喜爱早餐的朋友或许每天为孩子早餐忧愁的朋友能够点我头像重视，我每天会更新不重样的早餐，做法也会发布出来，总有相同是我们喜爱的，为自家小学生做早餐，我现已坚持了快六年。
今日的早餐：儿童奶粉，麦片，克己毛毛虫面包，蓝莓果酱，水煮荷包蛋，香煎黄花鱼，甜西瓜。
每天的早餐我都会遵从有干有湿，有甜有咸的大方向，每天的食物会依据时节和气候的改变而做改动，只要是孩子喜爱的食物，我就会把它搬上餐桌，假如当天刚好有孩子不肯吃的，最少还能够挑选其它样，不会被饿到。
毛毛虫面包时我自己做的，用的一次性发酵的做法，具体的做法我现已发布在主页，非常具体，喜爱的朋友能够进我主页检查，不会做面包的朋友也能一次就成功。
做好的毛毛虫面包我夹了蓝莓果酱给孩子吃，蓝莓酱是孩子们喜爱的，我比较喜爱草莓酱，这个依据自己的口味来挑选就能够，您也能够加生菜火腿，或许奶油之类，总归自己喜爱就好。
今日的饮品我预备了儿童奶粉，两勺小安素加四勺儿童奶粉，养分全面，用40度的温水冲开，拌和均匀。
麦片是牛奶的好搭档，一个是流质的一个是固体，混合起来特别甘旨，这是比较偏西式的吃法，可是我家孩子很喜爱，您能够把麦片换成谷物圈，巧克力圈之类，特别好喝。
把麦片泡进牛奶里，必定要在喝之前放，这样吃进嘴巴里刚好外面一层湿软，里边酥脆，这种口感真实太棒了，吃一次就爱上。
煎黄花鱼我用多功能锅做的，用了现成的烤鱼腌料，鱼洗洁净后对半切开，抹上调味料，抹上芝麻，参加少量生粉，抹匀，然后再锅中参加适量的植物油烧热，放入黄花鱼，双面煎至金黄色，最终撒入适量的蒜末炒香，出锅后再撒上一层小葱提香，超级甘旨，上桌就被抢光了。
水煮荷包蛋也是多功能锅做的，锅中有煎蛋的模具，我没有放油，放了水，把鸡蛋磕进去双面煮熟即可，煮得外面凝结里边流心最好吃。
最终按例要预备一份生果，这几天温度高，孩子特别想吃西瓜，这有何难，我照样买到了很好吃的甜西瓜，两个孩子每人吃几片，特别润喉，当然，您也能够把西瓜换成其他生果，别看这样一桌子菜，真做起来的确花不了多少时刻，半个小时满足用了，面包是前一天晚上预备好的，鱼能够起床后先煎上，剩下的时刻一起煮着荷包蛋，冲杯奶粉，倒一些麦片，切个西瓜，是不是很简单呀？
