我家早餐比较丰厚,晚餐大多数时分也不将就,相同要有肉有菜有主食,仅仅相对早餐和午饭做得清淡些。由于家里有正在成长期且学业比较重的小朋友,晚餐不能过分清淡,更不能不吃。饭馆的饭调料比较重,食材质量不能确保,特别忙的时分我会尽可能做快手饭,很少在外面吃也很少叫外卖。今日这个饭便是快手饭,十分钟就能做好,本是偷闲才这样吃的,成果小朋友说这饭很好吃,比外面吃的炒拉条炒米粉炒面条都好吃,跟我说明日还要吃。
我最近常常会集收购,去菜市场或许超市,都一次性买比较多品种的食物,既能够进步时刻使用功率又能够有较丰厚的烹饪食材,任何时刻都能够自若烹饪,挺好的。今日的主料是土豆粉,超市买袋装即食土豆粉,回家放在冰箱中,吃的时分不必煮不必泡能够节省时刻。土豆粉的吃法也有很多种,直接炒煮火锅做酸辣粉或许做炖肉的炖 鱼的配菜都非常好。
培根青菜炒土豆粉
资料:土豆粉、青菜、培根、香菇、大蒜
调料:色拉油、生抽、盐、白胡椒粉、芝麻油
做法:
土豆粉开袋后放在温水中弄散,然后沥水备用。
青菜切段,培根切碎,大蒜切碎、香菇切片。用生抽、盐、芝麻油和小量水调成汁备用。
炒锅倒油,先下大蒜炒香,再下培根炒出油,然后下香菇煸香,留意用小火别把大蒜炒糊了。
接着放上土豆粉和青菜,
倒入之前备好的料汁。提早调汁的优点是能够快速下锅。
拌炒使土豆粉受热均匀,你会发现土豆粉渐渐变软。期间用白胡椒粉调味。
炒至土豆粉变软且跟其它资料天衣无缝的时分就能够出锅了。
配上一杯牛奶再来个小菜,这一餐吃得很舒畅。相同办法做炒面也挺好吃的,选较粗有嚼头的面条先煮断生然后再这样炒也很好吃。