爱吃木瓜的收藏了试试一个特色滋补做法女人常吃气色好

放大字体  缩小字体 2019-10-10 13:30:49  阅读:9132 作者:责任编辑NO。杜一帆0322

大家好,今日共享一道木瓜的特征补养做法,对女性非常好,咱们先来预备10克桃胶,还有10克皂角米,5克的雪燕,把它们别离装在碗里边,用清水浸泡一个晚上。浸泡了一个晚上咱们这些资料现已悉数泡发了,泡出来很多。咱们现在来把这些杂质洗掉,能够凭借这个漏勺来清洗。

雪燕洗好了就倒到碗里边备用,洗好的桃胶跟皂角米先放到锅里,参加适量清水,再来参加几颗去掉核的红枣,先大火煮开再转小火煲40分钟。咱们的桃胶煮了有40分钟,煮的很粘稠了,把雪燕加进来,再来参加枸杞,还有适量的冰糖,再煮10分钟。煮好了之后就能够关火,来参加牛奶,把它们拌和均匀就能够了。

再来预备一个木瓜把它清洗一下,在木瓜三分之一的方位把它切开,再把里边的籽给它挖去。为了美观咱们在边上给它切一点造型,然后把木瓜放到盘子里,煮好的桃胶加进来,把别的一块盖上来,水开后上锅大火蒸15分钟。

时刻到了蒸好了,把盖子翻开就能够吃了。今日这道木瓜桃胶羹喝起来特别的香滑,是一道不错的补养小点,女性要记住常常煲来喝,喜爱的话能够试一下吧!

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