现在人们越来越重视各方面的保养，尤其在吃上面更有了许多考究。但有些食物尽管被宣扬有很好的成效，其实不然，仅仅商家的一种营销手法算了。下面小编为我们盘点几种被捧上“神坛”的食物，小伙伴们看了之后一定要记住哦。
1、瘦身酵素，现在瘦身酵素很火，许多微商都说只需吃了他们的酵素就能瘦，但是其主要成分是酶，它们在胃酸的效果下会失活，再进一步被水解为氨基酸。也就是说，吃进去的酵素底子无法在身体里起效果，更别提有瘦身效果了。分明没啥用，却总有人喜爱交“智商”税！说真的酵素这东西你还不去喝点酸奶。
2、蜂胶，总有人吹捧它的成效，抗菌，抗病毒，增强免疫力等等，可它真的有那么好吗？事实上，科学家们关于其的试验还没有在人身上进行，因而它的成效暂时得不到证明。并且好好的蜂蜜不喝非要吃蜂胶，非要抢蜜蜂的房子干啥？
3、葡萄籽，被商家大肆宣扬能抗a，抗氧化，推迟变老，因而各大商场、药店的葡萄籽粉等产品卖得炽热且价格昂贵。但是现在还没有任何依据证明葡萄籽提取物能有这些效果，真的有用的话买点葡萄吃它不香吗。
4、鱼油，各大专柜里鱼油的成效被夸得不着边际，价格还高。实际上鱼油来自于鱼，只需多吃点鱼就好了。并且吃鱼不但能弥补鱼油，还有各种蛋白质，对人体健康非常有利。分明没啥大用却被吹出天边，看到这儿是不是觉得亏了很多？你还买过哪些相似的东西不？
