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鲫鱼含有丰厚的蛋白质，对女人皮肤美容有超强成效，白萝卜可轻身益气，令皮肤白净，萝卜丝鲫鱼汤，专为女人同胞们研制出的一道甘旨佳肴。除了化妆品和饮水之外，食疗补水也是一个很好的办法，这道汤味道鲜美、养分丰厚。
今日一妹就为我们带来这道甘旨摄生汤。十分合适秋冬时节饮用，有化痰止咳、开胃消食、消脂减肥、进步人体免疫力和防备伤风的成效。
萝卜丝鲫鱼汤：
资料
鲫鱼，白萝卜，香葱，生姜
做法
1.鲫鱼宰杀洗净，在鱼身双面各划5刀，
2.白萝卜去皮洗净，切细丝，
3.香葱洗净切段，
4.生姜洗净切片，
5.锅内倒油，烧热，把鲫鱼煎至双面略呈黄褐色，倒入适量水、鲜肉丝、香葱段、生姜片、白萝卜丝及料酒，用小火煮至水开后再煮10分钟，放入精盐、味精，取出葱段即可。
