有一个财主得了绝症，他觉得自己将不久人世，心中很伤心。 后来，他讨教一位隐居的名医。名医为他评脉诊断后说：「这病除了一个办法外,无药可医，我这里有三帖药。你依续照做， 一帖做完再翻开另一帖。」
(一) 财主回到家, 翻开第一帖，上面写着：「请你到一处沙滩，躺下30分钟，接连21天。」 财主半信半疑，仍是照做了，成果每次一躺便是2个小时。由于他很繁忙，所以从来没有这么酣畅过。听着风，听着海和海鸥的鸣叫心里无比的酣畅。
(二) 第22天，他翻开第二帖，上面写着：「请在 沙滩上找5只鱼或虾或贝，将牠们送回海里，接连21天。」
财主满心置疑，但仍是照做了，成果每次将小鱼虾丢回海里时，他却莫名地感动。
(三) 第43天，他翻开第三帖，上面写着：「请随意找一根树枝，在沙滩上写下一切不满和仇恨的事。」当他写完没多久，波浪涨潮就把那些字冲刷掉了，他忽然彻悟而感动的哭了。回家后，他觉得全身酣畅，很轻松而安闲，乃至不再怕死了。
本来，人由于学不会三件事，所以会不高兴：
一、歇息；
二、支付；
三、放下。
贪婪是一种毒药，人的愿望永久没有止境。
具有了安稳的日子还要去寻求闲适，具有了闲适的日子还要去寻求奢华的物质享受。只需你的愿望没有止境，就永久不会高兴。
高兴是自己人生的挑选，修行，支付，放下，你就会收成人生想要的高兴。
人生哲理，知足者常乐。爱惜现在所具有的，你会发现你是世上最富有的人。
