这部动画短片《同理心的力气》取自Brené Brown关于 「Empathy」（同理心）的讲演。
片中规划了3个言语并不相通的人物：狐狸、熊、麋鹿。
短片中的熊代表了“同理心”，麋鹿代表了“怜惜心”，而那只落入井底的狐狸则是需求协助的当事者，它可能是日子中咱们一个人，或每一个软弱、需求了解和倾听的时间。
“同理心拉近人们之间的间隔，误用怜惜则使人们疏远”。
乱用怜惜心，居高临下的麋鹿向下瞟了一眼狐狸身处的黑洞，他试着用戏法棒为狐狸头顶的乌云勾勒出银边，期望他看到乌云背面的美好线，并安慰着说“现在还不赖，状况或许会更糟呢”。
这种关于他人遭受说教式的态度在情感上使人们疏远，并不能帮到当事人从窘境中恢复过来。
当人们身处窘境时，他们会努力地向上喊‘有人吗，我像是被卡住了，四周很黑，我不知道该怎么做’，具有同理心的人们看到后，自动爬下来，告知当事人‘我知道在这里是什么样的感觉，你并不孑立’。
在动画短篇中，老实的大熊向下爬到洞中，与狐狸作伴。他并没有说些不痛不痒，搬运论题的鸡汤主张。他什么也没说，抱了抱狐狸，让她感触到他了解她的境况。这便是同理心的力气地点。
“我需求的不是怜惜，而是同理心”
“你的感觉，我懂...”
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